子供は足を水に浸けてはいけないのですか？どんなメリットがあるのですか？

諺にもあるように、お湯に足を浸すのは薬を飲むよりも良いです。できるだけお湯に足を浸そうとする人は多いです。足を浸すのは春、夏、秋、冬に適しています。しかし、風邪を効果的に予防することができます。多くの子供はいつも食べるのが嫌いで、好き嫌いがあり、免疫力が低下しています。特に、多くの子供はいつも熱があり、病気が大好きです。病気になると、多くの人が治療のために薬や点滴を服用し、長い間それに依存するようになりました。子供は足を浸してはいけないのですか？子供の足を浸すことは体にどのような影響がありますか？

中国中医学院の国家医学教授で主任医師の陸光鑫氏は、自身の健康の秘訣について語る際、「毎晩胡椒水に足を浸す」ことは体を養う簡単で費用対効果の高い方法だと述べた。

「お湯に足を浸すのは強壮剤を飲むよりも良い」ということわざがある。しかし、呂氏の足湯には、ほとんどの人が飲むものよりも「材料」が 1 つ多く含まれている。それは花椒だ。ルー氏は、熱いお湯に足を浸すよりも胡椒水に足を浸す方が睡眠を促進する効果があると考えています。実は、その方法はとても簡単です。50グラムの胡椒を綿布で包み、ロープでしっかりと縛り、水を加えて沸騰させ、そのお湯に足を浸します。ペッパーバッグは繰り返し再利用でき、1週間ほど経つと新しいものと交換できます。

伝統的な中国医学では、花椒は体を温めて痛みを和らげ、湿気を取り除き、風邪を治す効果があると言われています。胡椒を入れた水に足を浸すと、トウキや紅花を入れた水に足を浸すのと同じ効果があります。どちらも血液循環を活性化し、経絡を浚渫し、体全体の血液の流れを妨げず、全身を温めます。さらに、コショウの実には天然の消毒作用があり、コショウの実の水に足を浸すと水虫の治療にも役立ちます。

臨床的には、咳をしやすい子供や高血圧の中高年は定期的に足を浸すことで効果があることがわかっています。伝統的な中国医学では、「上の病気を下から治す」と言われています。足を浸すことで、体内の血液循環が促進され、呼吸器系のバリア機能が強化されます。そのため、咳の症状を和らげ、風邪の発症を減らすのに役立ちます。足を浸すと上から下への血流が促進され、血圧が安定しやすくなります。 Guangming.comホームページに戻る

上記の記事を読んで、子供の足を湯に浸すことの効果を皆さんは理解したと思います。実はそうではありません。諺にあるように、足を湯に浸すのは薬を飲むよりも良いです。子供の足を適度に熱いお湯に浸すことが推奨されており、子供が風邪をひく可能性を減らすのに役立ちます。