なぜ子供は夜中に泣くのでしょうか？

子どもがいつも泣くことで自分の感情やニーズを表現していることは、誰もが知っています。しかし、夜中に泣く子どもは多く、親にとっては頭の痛い問題です。子どもが夜中に泣くと、睡眠の質に深刻な影響を及ぼし、健やかな成長にも大きな影響を及ぼします。そのため、このような症状が現れたときは、原因を把握し、タイムリーな調整を行う必要があります。子どもが夜中に泣く理由を理解しましょう。

なぜ子供は夜中に泣くのでしょうか？

● 生理的な泣き声：おむつが濡れていたり、きつく巻かれていたり、お腹が空いたり、喉が渇いたり、室内の温度が適切でなかったり、寝具が厚すぎたりなどにより、お子さまは不快感を覚え、泣くことがあります。この場合、親が適時に有害な刺激を排除すれば、子供はすぐに静かに眠りにつくでしょう。また、夜寝るときに泣き止まない子どももいます。親が辛抱強く子どもを寝かしつけることができれば、子どもはすぐに安らかに眠りにつくでしょう。

●環境に適応できない 自然環境に適応できず、昼夜逆転してしまう子どももいます。彼は両親が昼間に働いているときは寝て、両親が夜休んでいるときは「働いて」います。子供を抱き上げて一緒に遊べば泣き止みます。このタイプの子供の場合、休息と睡眠時間を調整するために鎮静剤を使用することもできますが、必要に応じて小児科医に指導を求める必要があります。

● 日中に十分な運動ができず、夜眠れずに泣き続ける子どももいます。こうした子どもたちは、日中の活動レベルを高めて、疲れて夜に安らかに眠れるようにする必要があります。

● お昼寝時間の不適切な設定。朝起きられず、午後 2 時から 3 時にお昼寝をしてしまう子どももいます。あるいは、お昼寝の時間が早すぎて、夜早く寝てしまう子どももいます。夜中に目が覚めて、誰も一緒に遊んでくれないときは泣いてしまいます。こうした子どもたちは朝早く起きて、昼寝の時間を適切に調整することで、夜に眠くなり、夜明けまでぐっすり眠ることができるようになります。

● 病気の影響 特定の病気も子供の夜の睡眠に影響を与えるため、主な病気から始めて、積極的に予防と治療を行う必要があります。

くる病の赤ちゃんは夜になるとイライラしたり落ち着かなくなったりすることが多く、親がいくら説得しても効果がありません。赤ちゃんの中には、夜中に突然目を覚まし、非常に神経質な表情で泣き声をあげて騒ぐ子もいます。これは主に、日中に興奮したり刺激を受けたりしすぎて、日中に考えていたことを夢に見るからです。

さらに、蟯虫症にかかった子供の場合、蟯虫が夜中に肛門に這い寄って卵を産みつけるため、皮膚がひどく痒くなります。子供はイライラして泣き続けるようになります。

以上は、子供が夜中に泣く理由の紹介です。これを理解した後、この現象には多くの理由があることがわかります。まず、親は理由を把握し、タイムリーに調整する必要があります。赤ちゃんがお腹を空かせている場合は、赤ちゃんが寝る前に赤ちゃんに食事を与えることができます。赤ちゃんに身体的な病気がある場合は、赤ちゃんを病院に連れて行き、検査を受ける必要があります。