子供は咳をし続けている

咳はよくある症状で、特に風邪の後の咳はよく見られます。長期にわたる咳が原因で気管支炎や肺炎を発症する人は多くいます。特に子供が咳を繰り返す場合、親は特に苦しみ、心配します。子どもは体力的に抵抗力が弱く、風邪をひいたり病気にかかりやすく、一度咳が出ると治りにくいです。薬を適時に服用するほか、水分を多く摂るなど、親が細心の注意を払う必要があります。

1. 背中をたたく

赤ちゃんが激しく咳をしたときは、上半身を45度の角度で抱き上げ、手で背中を軽くたたいて気管に付着した分泌物を薄め、咳をしやすくするのが最適です。

2. 梨ジュースで煮込んだキノコ

梨は肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、熱を下げることができます。キノコに含まれる二本鎖糖核酸によって生成されるインターフェロンは、人体のウイルスを排除することができます。秋冬の乾いた咳を予防・治療し、感染症をなくすには、「キノコ煮梨ジュース」の食事療法が効果的です。通常、2～3日服用すると効果が現れます。アヒルの梨4個を皮をむいてスライスし、汁を絞ります。キノコ200グラムを洗ってスライスし、適量の水と氷砂糖を加えて一緒に煮込みます。キノコが煮えたら、朝と夕方の1日2回スープと一緒に食べます。

3. 空気の温度、湿度、清潔さを維持することは非常に重要です

室温は20～26℃程度に保ち、定期的に換気し、室内の湿度は50％～70％に保つ必要があります。これは痰を薄めて咳で排出するのに適しています。空気が乾燥しすぎると、痰が気管壁にくっついて排出が困難になります。

4. 大根を水で茹でる

お子さんが数日間咳をしていて、夜なかなか寝つけない場合は、大根を数本買って、毎晩半分ずつスライスし、きれいな水で茹でてください。大根が茹で上がったら、湯呑みか小さなボウルで水を濾し、少し冷めてから飲んでください。咳が軽減されます。数日続けて飲むと咳が治ります。

子どもの咳が長引くときは、親が子どもの背中を軽くたたいて痰を吐き出させてあげることが推奨されます。さらに、お子様の環境の湿度、温度、清潔さを維持してください。さらに、食事療法によってお子様の咳の症状を改善することもできます。たとえば、キノコを梨ジュースで煮たり、大根を水で煮たりすると、咳を和らげる効果があります。