7ヶ月半の離乳食レシピ

生後7ヶ月半の赤ちゃんは、この時期特に食欲が旺盛なので、多くの親は、子供の成長に影響を与えず、成長を早めるために、消化しやすい食べ物を子供に与えたいと考えています。次のコンテンツでは、多くの親のために、生後7ヶ月半の赤ちゃんのための補完食のレシピを詳しく紹介します。包括的な理解を得ることができます。

赤ちゃんの食事にみじん切りの野菜やひき肉を加えるときは、少量から始めて徐々に増やしてください。歯が生える時期には、赤ちゃんに小さなビスケットやトーストしたパンのスライスなどを与えて、噛む練習をさせてみてはいかがでしょうか。

1. みじん切り野菜スープの材料：適量の菜種と少量のライスヌードル。野菜を洗って刻み、ライスヌードルを冷水でダマがなくなるまで混ぜます。ライスヌードルを入れたスープを再び沸騰させ、みじん切りにした野菜を加えてかき混ぜます。鍋の中のスープを再び沸騰させ、約1分ほど煮ます。野菜が調理されたら、フライパンから取り出します。

2. アップルオートミールピューレの材料：リンゴ1/4個、オートミール20グラム。作り方：リンゴの皮をむき、1/4個を細かく切ります。リンゴをブレンダーに入れてピューレにします。沸騰したお湯でオートミールペーストを作ります。オートミールにアップルソースを加えてよく混ぜます。

3. 赤ちゃんが7ヶ月半になると、乳歯が生え始め、噛む能力が備わります。舌には食べ物をかき混ぜる機能もあります。食べ物に対する好みが次第に顕著になり、そのため食事に関して一定の要件があります。赤ちゃんは母乳を飲み続けることができますが、母乳に含まれる栄養素、特に鉄分、ビタミン、カルシウムなどは、赤ちゃんの成長と発達のニーズを満たすことができなくなります。乳製品が提供するカロリーは、赤ちゃんの運動量の増加と相容れず、赤ちゃんのニーズを満たすことができません。

4. 母乳で育てる場合でも、哺乳瓶で育てる場合でも、7ヶ月半は離乳食の中期にあたり、ミルクの量は1日500ml程度に抑えれば十分です。赤ちゃんに好き嫌いの習慣がつかないように、追加する補助食品の種類は、肉と野菜を組み合わせた、豊富で多様なものにする必要があります。

多くの親は、すでに生後7ヶ月半の赤ちゃんの離乳食のレシピについて知っていると思います。ですから、この時期に離乳食を与えて子供の成長を早めるためには、上記の内容を総合的に理解する必要があります。理解した後は、できるだけ早く離乳食を与えて、子供の栄養不足を防ぐことができます。