爪囲炎の子供に対する食事の配慮

現在、多くの子供が爪囲炎を患っており、子供の健康に大きな影響を与えています。そのため、親として、子供の爪囲炎に注意する必要があります。子供を効果的に管理および治療するには、爪囲炎の子供に対する食事上の注意事項を理解する必要があります。包括的な理解と知識を得るために、次の紹介をご覧ください。

高タンパク質食

健康な爪を維持するには高タンパク質の食事が必要であり、卵黄はタンパク質の優れた供給源です。オートミール、ナッツ、種子、穀物、大豆製品はすべて植物性タンパク質が豊富です。

果物や野菜をもっと食べましょう

果物と野菜は毎日の食事の50%を占めるべきです。

栄養素を補給する

① タンパク質（各種アミノ酸を含む）

投与量は製品ラベルに基づきます。アミノ酸は爪の成分であり、アミノ酸を使用すると、より早く吸収され、利用されるようになります。

②ビタミンAまたはビタミンA乳剤

投与量はそれぞれ1日あたり15000 IUまたは25000 IUです。ビタミン A がなければ、体はタンパク質を利用できず、乳化物はより早く吸収され利用されます。

③ビール酵母

投与量は製品ラベルに記載されているとおりです。様々な必須栄養素が含まれており、タンパク質も豊富です。

④カルシウム、マグネシウム、ビタミンD

投与量は製品ラベルに記載されているとおりです。爪の成長に欠かせない栄養素です。

⑤ ゼラチン

投与量は製品ラベルに記載されているとおりです。爪の基本的な構成要素。

⑥鉄

投与量は製品ラベルに記載されているとおりです。鉄欠乏症はスプーン爪や縦溝の原因となることがあります。

⑦L-システインとL-メチオニン

投与量は製品の説明に従ってください。硫黄含有アミノ酸は皮膚や爪の成長に必要です。

⑧ケイ素（オート麦わら茶、スギナ）

投与量は製品の説明に従ってください。髪の毛、骨、爪に必要です。

⑨ ビタミンBにリボフラビン（B2）、B12、葉酸を加えたもの

ビタミンBが不足すると爪がもろくなりやすくなります。

⑩ ビタミンC

投与量は1日あたり300mgです。ささくれや爪の周りの組織の炎症はビタミン C の不足に関係しています。

爪囲炎の子供に対する食事上の注意。多くの親御さんは、上記の内容を通じて、爪囲炎の子供に対する食事上の注意について学んだと思います。したがって、それを理解した後、子供の爪囲炎をできるだけ早く治すためには、爪囲炎の食事上の注意を十分に理解し、日常生活での食事で子供の爪囲炎をできるだけ早く治す必要があります。