赤ちゃんは汗をかきやすい

多くの親は、自分の赤ちゃんがとても汗をかきやすいことに気づくでしょう。発汗は人体のごく正常な行動です。しかし、とても汗をかきやすい、または汗をかきすぎると人体に害を及ぼします。重度の脱水症状も赤ちゃんの身体的成長と発達に大きな影響を与えます。赤ちゃんが汗をかきやすい状況には、親が特に注意する必要があります。何が起きているのかを詳しく説明しましょう。

1. 生理的多汗症の乳児

発汗は体内の神経反射の一種です。赤ちゃんは成長と発育の段階にあるため、生理的新陳代謝が活発で、神経系の調節機能があまり健全ではないため、汗をたくさんかきます。これは医学的に生理的多汗症と呼ばれます。このタイプの生理的多汗症の赤ちゃんは、夏、赤ちゃんが着ている服が多すぎる、またはきつすぎる、赤ちゃんが活動的である、熱い食べ物を食べている、赤ちゃんが緊張したり怖がったりしているなどの状況で、より顕著に汗をかきます。

対策：親は、汗をかきやすい赤ちゃんに対して、次のような適切なケアを行う必要があります。

（１）赤ちゃんはもっと水を飲むべきです。

（２）ゆったりとした服を着せたり、厚すぎる寝具を使わないなど、生活の中で環境に適応する赤ちゃんの能力を養う。

（３）赤ちゃんの衣服を頻繁に着替えさせ、頻繁にお風呂に入れ、肌を清潔に保つようにしてください。

（4）教育に注意し、赤ちゃんを甘やかさないでください。これは赤ちゃんの精神発達に有益であるだけでなく、赤ちゃんの神経系の調節機能の向上を加速することもできます。

2. くる病と過度の発汗を伴う乳児... >>> ビタミンADは乳児や幼児のくる病を予防します

赤ちゃんの生理的な多汗症に加えて、くる病によって引き起こされる多汗症も、乳児や幼児によく見られる原因です。乳児や幼児は毎日400～800IUのビタミンDを必要とします。日光を十分に浴びず、ビタミンDを補給する食品を適時に摂取しないと、ビタミンD欠乏症に陥る可能性が高くなります。また、乳児は急速に成長・発達するため、ビタミンD欠乏症はくる病を引き起こします。くる病の乳児は、イライラ、泣き声、眠りの浅さなどの症状を示し、特に頭に大量の汗をかきますが、これは気候とは関係ありません。

くる病の乳児は、過度の発汗に加えて、四角い頭蓋骨、広い泉門、頭蓋閉鎖の遅れ、歯の生える遅れ、肋骨の広がり、ブレスレットやアンクレットなどの骨格の変形も呈します。くる病と過度の発汗を患っている乳児は、過度の発汗の問題を解決するためにくる病を治療する必要があります。

対策:

1. ビタミンDとカルシウムの治療は医師の指導の下で行う必要があります。治療が完了したら、卵黄、動物のレバー、乳製品など、カルシウムとビタミンDが豊富な食品を赤ちゃんに与えるなど、くる病を予防する対策を講じることができます。

2. 赤ちゃんがもっと日光を浴びるようにしてください。2 歳未満の赤ちゃんは、急速な成長と発達のニーズを満たすために、毎日 400 IU のビタミン D と約 600 mg のカルシウムを補給する必要があります (薬局には赤ちゃん専用のビタミン D 製剤とカルシウム製剤があります)。

3. くる病および多汗症の乳児に対するその他のケア要件は、生理的多汗症の乳児に対するものと同様です。