子供の熱を早く下げる方法は何ですか？

日常生活において、発熱は非常に一般的であり、多くの友人がこの経験をしています。しかし、赤ちゃんが熱を出した場合、どうすれば早く熱を下げることができるのでしょうか?以下、編集部が詳しく解説しますので、一緒に見ていきましょう！

赤ちゃんの熱を自分で下げるにはどうすればいいですか？

赤ちゃんの体温が上記の発熱温度に達したら、赤ちゃんが快適に過ごせるように、次の穏やかな（物理的な）熱を下げる方法を使用してください。

1. 冷湿布法：この方法はシンプルで簡単です。冷たいタオルを額に当てます。タオルが温かくなったら、冷水に浸して再度当てます。額に冷たいタオルを当てるよりも、冷たい水袋や氷嚢を使う方が効果的です。

2. 全身を温水で拭くか、入浴する：赤ちゃんの服を脱がせ、タオルで全身を温水（約37℃）で拭くか、入浴します。これにより、赤ちゃんの皮膚の血管が拡張し、体の気が発散します。また、体表面から水蒸気が蒸発するときに、体温も吸収します。 4～6時間に1回程度、1回あたり10～15分程度の入浴をしてください。

3. 温かいアルコール風呂：アルコール風呂の場合は、70％のアルコールを1/1の水道水と混ぜるか、75％のアルコールを1/2の水と混ぜるか、または二果頭酒を1/4の水と混ぜて、小さなボウルに入れます。スポンジ浴中はドアや窓を閉めたまま、ボウルのアルコールにガーゼや柔らかいタオルを浸し、お子様の手のひら、足の裏、脇の下、上腕の内側、胸、太ももを拭きます。薄めた水の温度は37～40℃くらいで、手足や背中を拭きます。アルコールで直接拭くと、子供は非常に寒く、非常に不快に感じ、けいれんを起こすこともあります。 拭いた後はバスタオルを体にかぶせて5～10分ほど待ちます。アルコールがほぼ蒸発し、体内の血液が体表に循環して皮膚が再び温かくなったら、2回目を繰り返します。これを3回ほど繰り返すと、体の内外の温度が急速に下がります。熱が早く下がるので、1歳以上のお子さんや、40℃以上の高熱でなかなか熱が下がらないときにも適しています。

4. 冷たいタオルで拭く：少し冷たいタオル（約25度）で額と顔を拭きます。

5. 水をもっと飲む：発汗を助けます。また、水には体温を調節する働きがあり、体温を下げ、体内の失われた水分を補給することができます。

6. 冷水枕を使用する: 直腸温度が 38°C を超える場合は、冷水枕を使用して低温を利用して局所的な熱を放散することができます。現在市販されている柔らかい冷水枕は、とても便利で冷たすぎないので、年長の乳幼児や子供でも使用できます。 ただし、生後 6 か月未満の乳児にはお勧めできません。乳児は体を回すことが困難なため、局所的に過冷却し、凍傷や低体温症を引き起こす可能性があります。 7. 衣服を適切に着脱する: 赤ちゃんの手足が冷たく、激しく震える場合 (寒気) は、暖かさが必要なので、毛布をかけてあげましょう。手足が温かく、全身に汗をかく場合は、熱を発散させる必要があるので、衣服の枚数を減らしましょう。

上記の共有を通じて、誰もが子供の熱を緊急に下げる方法を明確に理解しました。したがって、日常生活でこれらの症状がある場合、または赤ちゃんが熱を出している場合は、編集者の方法を参考にしてください。