赤ちゃんの鼻づまりと睡眠不足を和らげるヒント

赤ちゃんが鼻づまりになると、子供の睡眠に深刻な影響を与えるため、多くの親は注意を払う必要があります。子供が効果的な治療を受け、睡眠を確保できるように、多くの親は赤ちゃんの鼻づまりと睡眠不足を和らげるヒントを知りたいと考えています。包括的な理解を得るために、以下の答えを見てみましょう。

鼻づまりや睡眠不足に悩む赤ちゃんの鼻づまりを緩和するためのヒントをいくつかご紹介します。

1. ごま油を塗ります。赤ちゃんの鼻が詰まったり、硬いものが入っている場合は、綿棒をごま油に浸し、赤ちゃんの鼻孔にゆっくりと擦り込んで、鼻全体を湿らせます。2分以内に、赤ちゃんは必ずくしゃみをして、鼻の調子が良くなります。私はこの方法を何度も試しましたが、本当にうまくいきました。ごま油自体に体内の熱を下げる効果があるとおばあちゃんが言っていましたし、食べ物なので副作用も絶対にないので、お母さんも試してみてもいいと思います。

2. ネギ水を飲む。ネギ5本を取り、白い部分を取り除いて洗い、水40mlを加えて沸騰させてから3分間煮込み、少量の砂糖を加えて哺乳瓶に入れ、適温になったら赤ちゃんに飲ませます。

3. 生理食塩水の点鼻薬。 240mlのお湯に小さじ1杯の塩を入れ、空の目薬瓶に入れ、赤ちゃんをまっすぐに抱きかかえ、両鼻の穴に1滴ずつ落とし、しばらく横たわらせ、鼻洗浄器で分泌物を吸い出します。

4. ウェットティッシュで鼻を拭きます。小さなタオルを用意し、ぬるま湯に浸してから、赤ちゃんの鼻を優しく押してこすります。これを何度も繰り返します。鼻水や鼻づまりは水で柔らかくなり、簡単に拭き取ることができます。

5. 涼しい香りを嗅いでみましょう。赤ちゃんが寝る前に、温かい濡れタオルで鼻を拭いてから、枕に冷却オイルまたはミント水を 1 ～ 2 滴垂らします。赤ちゃんは眠るときに鼻が快適になります。

6. 生姜の素晴らしい使い方。ショウガを細かく刻んでフライパンで炒め、ガーゼに包んで赤ちゃんの足の裏に当てます。赤ちゃんの風邪による鼻づまりにとても効果的です。

7. 前頭洞を覆います。風邪による鼻づまりの場合は、温かいタオルで前頭洞を覆うと非常に効果的です。

8. 枕を上げます。夜寝るときに枕を少し高くしたり、枕の向きを変えたりしてみましょう。

9. ツボをマッサージします。赤ちゃんの鼻の両側にある迎香のツボをマッサージするだけです。

10. ホットスチームセラピー。部屋に洗面器にお湯を張り、蒸気が赤ちゃんの鼻に届く程度に温めます。ただし、赤ちゃんが火傷しない程度にしてください。

赤ちゃんの鼻づまりと睡眠不足を和らげるちょっとしたコツ。この記事の紹介を通じて、多くの親が赤ちゃんの鼻づまりと睡眠不足を和らげるちょっとしたコツについて学んだと思います。これらのちょっとしたコツを理解した後、お子さんが鼻づまりになったとき、お子さんがより正常に眠れるようにするには、これらのちょっとしたコツでできるだけ早く治療する必要があります。その結果にご満足いただけると思います。