幼児の歯を磨く最良の方法

私たちは皆、子供の歯磨きの方法と方法が非常に重要であることを知っています。子供の歯のエナメル質はまだ完全に発達していないため、適当に歯を磨いてはいけません。正しい方法を習得せずに適当に歯を磨くと、歯のエナメル質に損傷を与える可能性があります。したがって、幼い子供が正しい歯磨き方法を習得することは非常に重要です。では、どのような歯磨き方法が幼い子供に適しているのでしょうか。幼い子供に最適な歯磨き方法について学びましょう。

ベストプラクティス:

1. 正しい歯磨き方法は「縦磨き法」です。いわゆる「縦磨き」とは、歯ブラシを歯の隙間に沿って使い、上の歯は上から下に、下の歯は下から上に磨くことです。咬合面を前後に磨くことができます。一日に何回歯を磨くかですが、朝と夜、最低でも一日二回は歯を磨くことが推奨されています。朝食後と夜寝る前に歯を磨き、昼食後には口をゆすいでください。特に夜の歯磨きは重要です。特に、長時間眠っている幼児の場合、口の中が静止した状態が長く続き、唾液の分泌量も少なくなり、細菌の繁殖を助長します。夜、歯を磨かずに寝ると、虫歯の原因となり、虫歯になるリスクが大幅に高まります。したがって、子どもの白い歯を守るためには、親が赤ちゃんに毎朝毎晩歯を磨くように促さなければなりません。

2. 歯磨きは朝と夜に1回ずつ行うのが最適です。ブラシの毛と歯の表面が 45 度の角度になるように、ブラシの毛を歯茎に近い歯に当てます。上の歯を磨くときは歯ブラシで上から下へ磨き、下の歯を磨くときは歯ブラシで下から上へ磨きます。各歯の表面を8〜10回ブラッシングします。歯を磨くときは、歯の外側だけでなく、歯の内側や噛み合わせ面も磨く必要があります。左から右、そして右から左へと、一定の順序でブラシをかけます。口全体を2〜3分ほどブラッシングします。歯を磨くときは力を入れすぎないでください。歯垢を除去するには、丁寧に真剣に磨く必要があります。子どもの乳歯は小さいので、丁寧に歯を磨いている限り、大人用のデンタルフロスを使う必要はありません。子供の歯に食べ物が詰まって取れない場合は、デンタルフロスを使って詰まった食べ物を取り除くことができます。

上記の内容では、幼児の歯磨きに最適な方法を紹介しています。私たちは、これらの方法を周りの幼児に教え、正しい歯磨き方法を習得するように教えることができます。正しい歯磨き方法を習得して歯のエナメル質へのダメージを防ぐだけでなく、歯を白く明るくすることができ、あらゆる面で私たちにとって有益です。