1歳半の赤ちゃんの内股歩きを矯正する方法

1歳になると足が内側を向いて歩き始める子供もいます。これは特に親を心配させます。子供が成長したときにとても醜い歩き方をするのではないかと心配しています。そのため、この問題をできるだけ早く解決するために、多くの親は1歳半の赤ちゃんの内向き歩行を矯正する方法を知りたいと考えています。できるだけ早く理解できるように、以下の詳細な紹介を読んでください。できるだけ早くお子様を矯正できることを願っています。

赤ちゃんの内股歩きを矯正するにはどうすればいいですか？

足が常に内側を向いていて、この歩き方が本当に不潔だと思う場合は、正しい姿勢で座ったり、立ったり、歩いたり、走ったりすることに加えて、次の方法を使用できます。

1. 子供を足並みを揃えて歩かせ、子供がリズムに合わせてゆっくり歩いている間、大人が指示を数えてあげます。一日の運動回数、歩数、時間は、子供の歩行変形の程度や変形が形成された期間に応じて段階的に決定し、それに応じて調整する必要があります。

2.直線ステップ方式。地面に約 10 ～ 15 cm の間隔で 2 本の直線を描きます。子供に、つま先とかかとでその直線の上を前後に歩かせ、ゆっくりから速く歩かせます。このように意識してトレーニングし、継続すれば、効果はとても良いでしょう。

3. 直線走法：地面に明るいプラスチックベルトを引っ張るか、色付きのチョークで直線を描き、その直線の両側に足を平行にして立たせ、大人の指導の下で直線に沿って走らせます。足を広げて走らせないでください。また、内股を矯正するには、足の外側でシャトルを蹴る方法もあります。足取りが矯正されると、子供の正常な歩行は元の状態に戻ります。このとき、常に注意を払い、適時に子供に注意を促す必要があります。

4. 両親は、赤ちゃんが毎晩お風呂に入った後、または寝る前に、ベッドに横たわらせ、赤ちゃんの足を揃えて、赤ちゃんの足がまだ内側を向いているかどうかを確認します。そうでない場合は、赤ちゃんの歩行姿勢が良くありません。これは、赤ちゃんが成長するにつれて徐々に修正できます。横たわった状態で赤ちゃんの足がまだ内側を向いている場合は、両親は左手で赤ちゃんの左足首を足首の骨から約指1本分下に保ち、右手で赤ちゃんのつま先を持ち、均等な力でゆっくりと外側に曲げてから、両足で交互につま先をゆっくりと上に押し上げ、1日200回行います。赤ちゃんが協力する限り、いつでも行うことができます。

5. 赤ちゃんがカルシウム不足の場合は、カルシウムを補給する必要があります。子どもの骨格の変形（O脚、X脚、脊椎の湾曲など）を防ぎ、子どもに座ったり、立ったり、歩いたりすることを強制しないでください。赤ちゃんの胸が広がるように、頭を高くした状態で、1 日に 2 ～ 3 回、うつ伏せの姿勢で寝かせるのが最適です。上記の治療を基本として、食事に注意を払い、卵黄、動物の肝臓、カルシウムとリンが豊富な野菜や果物を適度に加える必要があります。例えば、ナツメやサンザシはカルシウムが多く、オレンジやバナナはリンが豊富です。胸郭変形の場合は、うつ伏せになって頭を上げて胸を張るなどの運動をすると良いでしょう。下肢の変形は、筋肉マッサージ（O 字脚の場合は外側の筋肉群をマッサージし、X 字脚の場合は内側の筋肉群をマッサージする）によって治療し、筋肉の緊張を高めて変形の回復を促します。

6. 4歳を過ぎても足が内側に曲がったままだと、歩いたり走ったりするときに膝がぶつかって転倒しやすくなります。または、片方の足の内側への曲がり具合がもう片方の足よりもかなりひどい場合もあります。これは異常な状況である可能性があり、できるだけ早く病院に行って検査を受け、医師の助けを借りて矯正する必要があります。重症度によっては、2～3年、あるいはそれ以上かかることもあります。したがって、赤ちゃんが整形靴や整形装具を早くから着用するほど良いでしょう。重篤なケースでは治療できず、手術が必要になることもあります。

上記では、赤ちゃんが1歳くらいのときに起こる内反足の矯正方法をいくつか紹介しました。ですから、お子さんがこの状態にある場合は、上記で紹介した方法のいくつかを使用して、お子さんの内反足の矯正を集中的に行うことができます。矯正期間が経過すると、お子さんの足は大きく改善すると思います。