赤ちゃんの偏食の危険性は何ですか? 解決方法はあるのでしょうか?

「好き嫌いをする子」という言葉は、皆さんもよくご存知だと思います。80% の人が好き嫌いをする子です。好き嫌いがあって食べるのを嫌がる赤ちゃんに出会ったことがあるお母さんは多いと思います。好き嫌いをするのはとても悪い食習慣です。なぜなら、人体は毎日補給しなければならない微量元素を多く必要としており、嫌いな食べ物がたまたま体に必要な元素であることもあるからです。赤ちゃんが好き嫌いがあっても、お母さんは心配する必要はありません。実は、好き嫌いの問題は幼い頃から直すことができます。技術を習得し、子供を正しく導けば、赤ちゃんの好き嫌いの問題はすぐに解決されると信じています。ここでは、簡単で効果的な方法をいくつか紹介します。

赤ちゃんが食べるのを嫌がったり、食べ物にうるさいという現象に、すべての母親が遭遇したことがありますか？実は、合理的な方法を採用すれば、赤ちゃんの悪い習慣は効果的に矯正することができます。ここにいくつかの対処法を紹介します。すべての母親の役に立つことを願っています。

赤ちゃんが食べ物の好き嫌いをするときは、いきなり無理やり食べさせようとしないでください。その代わりに、少し回り道をして、比較戦略をいくつか使って食べる楽しみを増やし、赤ちゃんが食べることへの嫌悪感をなくせるように手助けしましょう。

例えば、赤ちゃんにご飯を出して、関係のないことを言うことができます。「このご飯は本当に美味しそう。どうやって作ったか分かる？このニンジンは丸い太陽に似ている？太陽を食べてお腹の中の虫を追い払いたい？」

母親が「食べること」以外の話題に上手に移すことができれば、赤ちゃんはこのリラックスした食事の活動に喜びを感じ、徐々に食べることが大好きになるでしょう。適切なゲームの「戦術」を採用します。赤ちゃんの好みに合わせてゲームをすることは、食べ物に対する親近感を高める良い方法です。

非常に良い方法の一つです。

赤ちゃんがポパイのアニメを見たことがあるなら、ポパイを使って赤ちゃんにもっと食べ物を食べるように促すことができます。 「ポパイはもう力がないので、ほうれん草を食べたいのです。さあ、ポパイ、まずこの赤いほうれん草（ニンジン）を一口食べてください。それからもう一口食べてください。」

「この緑のほうれん草（白菜）」食事が彼の好きな漫画のキャラクターと関連づけられると、彼の熱意は自然に湧いてきます。母親はまた、食事のさまざまな「内容」に基づいて物語を作り続けることもできます。赤ちゃんが戦争ごっこをするのが好きなら、

戦争を食べるゲームを作ろう。「この肉片は敵の最高司令官です。まず彼を倒さなければなりません。このジャガイモ片は敵の参謀長です。次に彼を倒さなければなりません... よし、今度は敵の隠れ家を破壊する時間です。スープを全部飲み干してください。敵を倒すところです!」

「勝利したぞ！」勝つために、赤ちゃんはあっという間に食事に精を出します。

赤ちゃんがすぐに飽きないように、ゲームは赤ちゃんの興味に合わせて頻繁に変更し、いつでも新しい興味深い要素を追加する必要があることに注意してください。また、ゲームは食べることを中心に行う必要があります。おもちゃで遊んでいる間は赤ちゃんに食べさせないでください。

食べ物で彼を誘惑しようとすると、悪い食習慣を身につけてしまうだけです。好き嫌いの多い子どもに、母親と一緒に嫌いな料理を作らせることも、赤ちゃんの食欲を刺激する重要な方法です。あなたが作る食べ物はあなた自身の労働の結果なので、あなたの赤ちゃんも

食べ物に対する好き嫌いを育てます。したがって、母親は息子を連れて野菜を買いに行き、買った後に息子に野菜を選ぶ機会を与えることができます。食事の準備ができたら、母親は赤ちゃんに大々的に宣伝することができます。「ほら、これは赤ちゃんが自分で作った食事よ。きっとおいしいわね。

皆さんもぜひ試してみてください。

家族が協力して赤ちゃんの料理を褒めると、赤ちゃんは食事にもっと注意を払い、いつもよりたくさん食べるようになります。赤ちゃんが嫌いな食べ物の調理方法を変えると、その食べ物が赤ちゃんの口にこっそり入ってくることもよくあります。

赤ちゃんの小さなお腹にも良い方法です。たとえば、赤ちゃんが卵を食べるのを嫌がる場合は、ゆで卵、茶碗蒸し、卵チャーハン、卵の皮を使った魚のロール、トマトと卵など、さまざまな方法で卵を調理できます。赤ちゃんが野菜を食べるのを嫌がる場合は、野菜を切ってパスタに巻くことができます。

なぜなら、ほとんどの赤ちゃんは詰め物をした食べ物を食べるのが好きだからです。つまり、母親は食べ物の色、香り、味、形に注意を払い、それらを利用して赤ちゃんの食事への熱意を刺激する必要があります。

食卓では、赤ちゃんが嫌いな料理や今まで食べたことのない料理を母親が食べさせるように勧めるのが一番です。少しでも味わえばいいのです。赤ちゃんにさまざまな食べ物を試すように勧めると、より多様な食べ物を食べられるようになります。

そして、あなたが食べたい食べ物をもっと発見してください。赤ちゃんが好きな食べ物が増えると、特定の料理を食べなくても、他の料理を食べることで対応する栄養素を摂取できるようになります。赤ちゃんが新しい食べ物を試すたびに、母親は適時に褒めて励まし、

サプライズとして、ちょっとした思いがけないプレゼントを贈り、徐々に味わう量を増やしていくのもよいでしょう。赤ちゃんの中には、単に食事の好みがあるという理由で特定の食べ物を食べない子もいますが、彼らは本当に「好き嫌いが多い子」というわけではありません。大人でも食べ物の影響を受けない

人には好き嫌いがあるので、この状況を単純に「好き嫌いが多い」ということに帰することはできません。

賢明なアプローチは、赤ちゃんが同じ栄養素を摂取できるように、同様の栄養価を持つ代替食品に切り替えることです。たとえば、赤ちゃんがほうれん草を食べない場合は、セロリやもやしを食べさせてあげることができます。豚肉を食べない場合は、鶏肉や牛肉に置き換えることができます。こうすることで、赤ちゃんの「好き嫌い」は

栄養不足を引き起こします。逆に、赤ちゃんが嫌いな食べ物を無理やり食べさせると、食べる意欲が著しく損なわれ、偏食や偏食よりも深刻な結果を招くことになります。第二に、親は自分自身の良い食習慣や行動を通して子供たちに影響を与えるべきです。

子どものおやつの時間や量について、適切に指導し、調整してください。子どもに特定の食べ物を強制しないでください。適切な場合は、子どもが好きな食べ物を選べるようにしてください。現状を改善し、緩和するために、彼に心禾宝錠を与えることができます。子供用サイズが最適です。

食事の前に食べるのが一番です。子供の好き嫌いを矯正するには科学的な方法を使うべきです。

上記の方法を通じて、お母さんは大体のイメージがつかめるはずです。もしあなたの家に好き嫌いの多い子供がいたら、急いでこれらの方法を試してみてください！