赤ちゃんが毎日くしゃみをするのは普通ですか？

赤ちゃんによっては、毎日くしゃみをする場合、それは私たちの生活環境と大きく関係しています。このとき、母親は赤ちゃんの生活環境、空気が比較的乾燥しているかどうかに注意する必要があります。空気が乾燥しすぎると、赤ちゃんはくしゃみをしやすくなります。家の中に生花があれば、花粉が原因でアレルギーを起こし、赤ちゃんがくしゃみをすることがあります。それでは、赤ちゃんが毎日くしゃみをするのは正常なのでしょうか？

くしゃみは咳と同様に、健康に有益な防御反射行動です。しかし、くしゃみをしすぎると、負担になったり、迷惑になったり、さらには有害になることもあります。

風邪をひいたり、急に冷たい空気を吸い込んだりすると、鼻の中の温度が急激に下がり、血管が拡張して粘膜がうっ血して浮腫み、鼻づまりが起こるという経験をしたことがあるかもしれません。足や腕など、体の一部が冷たい場合、鼻でも同じ反射が起こります。反射のプロセスは、粘膜上の感覚神経（三叉神経の末端）を通じて興奮波を発生させることです。この興奮波は脳の呼吸中枢に伝達され、深い吸入を引き起こし、続いて強い呼気が起こり、鼻腔を通じて激しく排出される空気の流れが発生します。この強力な気流は、激しい嵐と大雨が混ざったように、大量の鼻汁を運び、鼻腔内の異物を電光石火の速さで排出します。このプロセスはくしゃみと呼ばれます。したがって、くしゃみは鼻の特別な能力であり、全身の統一された反応です。人によっては、全力でくしゃみをする人もいます。これが理由です。

この反射プロセスは主観的ではなく客観的です。他の人のくしゃみの仕方を学びたい場合、その人の動作を真似することしかできず、自分でそれを体験することはできません。

くしゃみは咳反射と同様に非常に優れた防御反射であり、どちらも強い空気の流れを利用して体内から有害物質を排除します。アレルギー性鼻炎におけるくしゃみは、体のアレルギー反応であり、防御反射であるため、ある意味抑制することができません。