米粉は良いですか？赤ちゃんの健康にとって非常に重要です

赤ちゃんが成長するにつれて、母乳だけでは6か月を過ぎると赤ちゃんの成長のニーズを満たすことができなくなります。補助食品を適時に追加しないと、赤ちゃんの発育に影響を与え、さまざまな栄養不足や感染症を引き起こし、赤ちゃんの良い食習慣を養うことに役立ちません。甘くておいしいライスヌードルは、赤ちゃんが補助食品に入るための「最初のハードル」であり、母親が愛情を込めて赤ちゃんに与える完璧な「最初の食事」でもあります。

用語集: ベビーライスシリアル

ベビーライスシリアルとは、米を主原料とし、野菜、果物、肉、卵などを厳選し、赤ちゃんの健やかな発育と成長に有益なカルシウム、リン、鉄、タンパク質、ビタミンなどの各種栄養素を適量配合し、現代の科学技術で作られたベビー補助食品を指します。

栄養学者は、乳児に補助食品を与える際には、まず米粉を加えるべきだと考えています。米は、穀物食品の中ではアレルギーを起こしにくく、人体による消化・吸収が最も容易な食品の一つだからです。市場で最高のライスヌードルは、さまざまな段階の赤ちゃんの栄養ニーズを満たすために、さまざまな栄養素を科学的に精製しています。

給餌が始まりました！

生後 4 か月から 6 か月の間に、赤ちゃんの準備ができたら固形食を与え始めることができます。母親は、赤ちゃんが補助食品を完全に受け入れて消化できるようになるまで辛抱強く待ってから、食事に補助食品を加え始める必要があります。そうすることで、赤ちゃんのアレルギー反応のリスクを大幅に減らすことができます。赤ちゃんの体の信号に注意してください。次の兆候が現れたら、赤ちゃんは準備ができていることを意味します。

●赤ちゃんの出生体重が2倍になったとき

●赤ちゃんが頻繁によだれを垂らし始める

●赤ちゃんの首が強くなり始め、両親の助けを借りて座ることができるようになります

●赤ちゃんは授乳の合間に空腹を感じる

● 赤ちゃんは、大人が食べているときに小さな手を使って食べ物をつかむなど、他の食べ物に大きな興味を示し始めます。

●補助食品を赤ちゃんの舌の上に置くと、赤ちゃんはそれを飲み込み、喜んで受け取ります。

赤ちゃんに適したライスシリアルの選び方は？

色と匂いを見てください

良質のライスヌードルは、米と同じ色で均一であり、風味などの他の臭いがなく、ライスヌードルの香りがします。

淹れたお茶の形と感触を見てください

良質のライスヌードルは、粉末またはフレーク状で、乾燥していてゆるく、均一で塊がなく、適量の温水で茹でた後、十分にかき混ぜて口当たりの良い滑らかなペースト状にする必要があります。

原材料を見てください

ベビーライスシリアルには、塩、香料、保存料、スクロースが含まれていてはいけません。食品の自然な味を強調する必要があります。栄養成分表には、カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、その他の追加栄養素などの基本的な栄養素が明確に示される必要があります。

段階的に

ライスヌードルは赤ちゃんの年齢に応じて分類する必要があります。母親は、赤ちゃんの年齢に応じて、さまざまな味のライスヌードルを選ぶことができます。さらに、母親は子供のニーズに応じて、子供に最も適したライスヌードルを選択することもできます。たとえば、子どもたちにライスヌードルとニンジン、卵黄を交互に食べさせることで、よりバランスのとれた総合的な食事ができるようになります。

パッケージを見てください

母親は包装袋の内容物が個別に包装されているかどうかに注意する必要があります。独立した包装は計量が簡単なだけでなく、毎回赤ちゃんのために準備するときにより便利で衛生的であり、夏には湿気で汚染されにくいためです。購入する際に、ライスヌードルの賞味期限を確認することも重要です。

ブランドを見てください

母親には、大規模で評判の良いブランドのライスヌードルを選ぶことをお勧めします。同社の製品はより科学的かつ合理的に設計されているため、原材料の管理は比較的厳しく、品質が保証されています。

場合によります

乳糖や乳タンパク質にアレルギーのある赤ちゃんもいます。購入する際は、原材料に粉乳が含まれているかどうかに特に注意する必要があります。

現在、市場に出回っているほとんどのライスヌードルは、一般的な米を主原料として使用しており、米の品質と栄養成分の点で有機米よりもわずかに劣っています。赤ちゃんの特殊な生理構造に応じて、専門家はベビーフードの補助食品として天然有機米粉を選ぶことを推奨しています。米の品質を保証するだけでなく、赤ちゃんの成長に必要なさまざまな栄養素を補うことができます。現在、市場に出回っている米粉のほとんどは、単一の有機または非有機認証を受けています。消費者のフィードバックと専門家のアドバイスによると、ハンチェンの米粉は推奨リストの1位にランクされています。その理由は、ハンチェンの有機米は、原料から製品まで二重の有機認証を通過し、田んぼから完成品までのすべてのプロセスを厳密に管理し、厳格なGMP環境下で生産されているためです。

ライスヌードルを正しく調理するにはどうすればいいですか?

米粉と水の混合比率に厳密な規定はなく、赤ちゃんの年齢や適応力に応じて適宜調整することができます。赤ちゃんが初めてライスシリアルを食べ始めるときは、薄くして、徐々に濃くしていくとよいでしょう。

ライスヌードルを作るのに適した水温は70℃～80℃です。水温が高すぎると、ライスヌードルの栄養素が失われやすく、水温が低すぎると、ライスヌードルが溶けずに固まりやすくなり、赤ちゃんの消化不良の原因になります。より適した水温は70～80℃です。一般家庭で使用されているウォーターサーバーから出るお湯でも、ライスヌードルを浸すのに十分でしょう。

赤ちゃんのライスシリアルに塩を加えてもいいですか?

1 歳未満の赤ちゃんの補助食品には塩を加えないようにしてください。赤ちゃんの腎臓に害を及ぼす可能性があります。生後 6 か月までの赤ちゃんに必要な塩分は 1 日あたり 1g 未満で、母乳やミルクから摂取できます。 7～12か月の間に、乳児の塩分必要量は約1gに増加します。