赤ちゃんの髪を美しくしたいですか？妊婦さんはこれをすべきです

赤ちゃんの髪の毛は、実は妊娠4ヶ月目からゆっくりと伸び始めます。妊婦さんは、赤ちゃんの髪の毛を見ることも触ることもできませんが、自分の髪質から赤ちゃんの髪の毛の成長を判断することができます。赤ちゃんの髪の毛をもっとよく育てたいなら、そのための方法があります。

1. 赤ちゃんの髪の毛はどのように伸びるのでしょうか?

胎児の毛の成長は長いプロセスです。胎児の体毛はすべて毛包基質から成長します。赤ちゃんが3か月になると、まぶた、眉毛、あご、鼻などの上皮領域に毛包マトリックスが現れ始め、その後、背中、腹部、手足にゆっくりと現れます。もちろん、これは毛髪の発達の第一段階です。この段階では、毛髪は毛髪ではなく、単に「体毛」とみなされます。

妊娠期間が長くなるにつれて、胎児表面の毛包マトリックスはより成熟した二次毛包マトリックスに変化し始め、周期的に成長し始めます。この段階では、毛包細胞が真皮に埋もれ始め、頭部に細い毛が形成され始めます。もちろん、この時期に髪の毛も生え始めます。

もちろん、赤ちゃんの髪の毛が生える時期は人によって異なります。時間はコントロールできませんが、髪の毛が早く生える、遅く生えるという事で髪の毛が太く美しくなるかどうかは決まりません。あまり心配する必要はありません。つまり、産んだ赤ちゃんがハゲになる可能性は低いのです。

2. 胎児の脱毛症、妊婦は知っていますか?

多くの女性は、特に髪の毛が急速に抜け落ちる妊娠中に、毎日のように脱毛のジレンマに直面しなければなりません。妊婦の皆さん、心配しないでください。抜け毛は正常な現象です。お腹の中の胎児も抜け毛の過程を経験することを知っておくべきです。

妊娠5〜6か月になると、胎児の体全体に厚い産毛が生えます。しかし、妊娠30週くらいになると、胎児の頭髪は広範囲にわたって抜け落ちるのに対し、後ろの後頭部の毛は位置の関係で抜け落ちません。

お腹の中の赤ちゃんはハゲでなければならないのでしょうか? もちろんそんなことはありません。妊婦の皆様、赤ちゃんが生まれる頃には胎児の頭髪は成長し続けるのでご安心ください。

3. 髪質を決定する上で遺伝的要因は非常に重要です。

赤ちゃんの髪の毛がたくさんあるかどうか知りたい場合は、将来の両親は自分の髪を触って調べることができます。実際、胎児の髪の毛の量は主に遺伝的要因によって決まります。数、色、真っ直ぐさなどはすべて遺伝に関連しており、ある程度の個人差は許容されます。

遺伝子コードは素晴らしいです。両親の髪が太い場合は、赤ちゃんの髪も太くなります。両親の髪が細い場合は、赤ちゃんの髪は少なくなります。両親の髪の色が十分に濃くない場合は、赤ちゃんの髪は「黄色」になることがあります。両親の髪が生まれつきカールしている場合は、赤ちゃんの髪も自然に「カールが少ない」でしょう。通常、髪の毛の量は人によって異なりますが、一般的に言えば、髪の毛の生える量は胎児が 6 か月齢のときに決定されます。

4. 赤ちゃんに美しい髪を与えるには、これをしなければなりません

赤ちゃんの髪の毛がどのくらい生えるかどうかは遺伝に大きく関係しますが、妊娠中に妊婦が摂取する栄養の量も赤ちゃんの髪の毛の質と量に影響します。では、赤ちゃんに黒くて輝く髪を与えるために、妊婦はどのような栄養素を摂取する必要があるのでしょうか。

1. 黒ゴマとクルミは適度に摂取すべきです。

黒くて輝く髪といえば、ほとんどの人がまず黒ゴマとクルミを思い浮かべるでしょう。実際、どちらの食品も髪の発育に有益です。しかし、妊婦は妊娠という敏感な時期にあるため、この2つの食べ物は脂っこすぎるので、妊婦は適度に摂取する必要があります。

2. タンパク質とビタミンが豊富な食品をもっと食べましょう。

髪の毛の主成分はケラチン化したタンパク質です。胎児が十分なタンパク質を摂取しないと、髪の毛は乾燥し、ツヤがなくなり、薄くなり、抜けやすくなります。そのため、妊婦は妊娠中に魚、肉、卵、大豆製品、牛乳など、タンパク質を豊富に含む食品をより多く食べることができます。麦芽などビタミンBやビタミンCが豊富な新鮮な野菜や果物を多く食べると、赤ちゃんの髪の毛にツヤが出てきます。

3. カルシウムを補給するためにカルシウム錠剤をもっと摂取すると、髪の毛がより成長します。

妊娠中に母親がカルシウム不足になると、赤ちゃんの髪の発育にも影響します。妊娠中、妊婦はカルシウム錠剤をより多く摂取することができます。妊婦向けに特別に設計されたカルシウム錠剤を摂取するのが最善であり、これは赤ちゃんの髪の成長にさらに役立ちます。さらに、妊婦はカルシウムを補給するために、牛乳、卵、大豆製品、さまざまな肉などの高カルシウム食品を選ぶことができます。