新生児ケアにおける8つのよくある誤解に注意してください

1. 電気をつけたまま寝る

電気を消して寝なさい。ベッドの頭側の光は赤ちゃんの睡眠の質に影響を与えるだけでなく、視力の発達にも影響を与えます。人工光源はどれも人体に弱い光圧を発生させます。この光圧が長時間続くと、乳幼児は不安になり、神経質になり、寝つきが悪くなります。長時間光の下で眠ると、目の網様体賦活系にも影響が及び、その結果、睡眠時間が短くなり、眠りが浅くなり、目覚めやすくなります。明かりをつけて眠る赤ちゃんは、暗いところで眠る赤ちゃんに比べて近視になる可能性が4倍高くなります。

2. 寝るときに服を着すぎる

寝る時は暑すぎる服を着ないでください。ベッド内の湿度が高いことと、赤ちゃんの活発な新陳代謝が相まって、「熱中症」が起こりやすく、赤ちゃんが大量に汗をかいたり、倒れたりすることもあります。同様に、電気毛布を使用すると、高温により軽度の脱水症状が起こりやすく、健康に影響を与える可能性があります。

3. 眠っている赤ちゃんを起こして排尿させる

赤ちゃんの睡眠は非常に重要です。赤ちゃんのお尻が汚れないようにするために、赤ちゃんの貴重な睡眠を犠牲にするのは無駄です。赤ちゃんの小さなお尻を守るために、高品質のおむつを選んでください。赤ちゃんが濡れてとても不快な場合は、すぐにおむつを交換するように泣いて思い出させます。 2～3歳以上の赤ちゃんが夜間に排尿が必要になった場合、助けを呼ぶことをすでに知っている赤ちゃんもいれば、排尿したくなったときに自然に起きる赤ちゃんもいるので、起こす必要はありません。

4. 新生児の睡眠姿勢を整える

新生児は生まれたとき、子宮の中で手足を丸めた姿勢を保っています。産道に飲み込んだ水や粘液を排出するために、生後 24 時間以内に低い横向きの姿勢をとる必要があります。仰向けに寝かせ続けると、赤ちゃんの頭が平らになってしまいます。正しい方法は、赤ちゃんを頻繁に寝返らせることです。今度は左側を下にして寝かせ、次は平らに寝かせ、次は右側を下にして寝かせます。こうすることで、赤ちゃんの頭は左右対称で美しい形に成長します。授乳後は、ミルクを吐き出して気管を詰まらせないように、仰向けではなく横向きに寝るようにしてください。横向きに寝かせるときは、お子様の耳たぶを前に押し付けないように注意してください。そうしないと、耳たぶが頻繁に折れて変形しやすくなります。

5. 粉ミルクが濃すぎる
粉ミルクは濃すぎても薄すぎてもいけません。牛乳に含まれるナトリウム含有量は人体の2倍です。牛乳の濃度が高いほど、含まれるナトリウム量も多くなり、乳児の血中ナトリウム濃度が上昇しやすく、便秘、血圧上昇、さらにはけいれんや昏睡などの症状を引き起こします。
6. 哺乳瓶で固形食を与える
固形食はスプーンで与えてください。多くの親は、赤ちゃんに食事を与えるのが面倒だと感じたり、赤ちゃんが十分に食べないのではないかと心配したりして、柔らかい哺乳瓶で米シリアルなどの固形食品を赤ちゃんに与えています。これにより、赤ちゃんの食物摂取量が増加し、体重増加につながると同時に、噛む練習の機会が奪われる可能性があります。実際、赤ちゃんが固形食を食べることの重要な目的は、食べるプロセスを理解させることです。
7. 卵カスタードを早く与えすぎる
4か月以内は卵黄のみを与えてください。卵の白身や皮にはアレルゲンが含まれており、赤ちゃんが早すぎる時期に食べると湿疹やじんましんなどのアレルギー疾患を引き起こしやすくなります。乳児湿疹やおむつかぶれに悩む乳児がカスタードを食べると、症状が再発し、さらに悪化します。
8. 補助食品を早めに追加する
補助食品を追加する前に少なくとも 4 か月待ってください。母乳は、水分やほとんどのビタミンなど、赤ちゃんに必要な栄養素をすべて提供する、赤ちゃんにとって最も完璧な天然の栄養と飲み物です。したがって、母乳のみで育てられている生後 4 か月未満の赤ちゃんには、水や他の飲み物を加える必要はありません。