赤ちゃんはなぜいびきをかくのでしょうか？

赤ちゃんの世話をするときは、赤ちゃんに問題があったときにタイムリーな治療を受けられるように、包括的に行う必要があります。しかし、多くの親は赤ちゃんがなぜいびきをかくのかをあまり知りません。赤ちゃんにこの問題がある場合、親も注意を払う必要があります。赤ちゃんにこの現象が頻繁に起こる場合は、赤ちゃんの睡眠姿勢が間違っているかどうかを確認する必要があります。

では、赤ちゃんのいびきの原因は何でしょうか? この問題には多くの原因があります。改善する際には、赤ちゃんの特定の状況に応じて対処する必要があります。これは、赤ちゃんのいびきの問題を改善するのに非常に役立ちます。

赤ちゃんはなぜいびきをかくのでしょうか？

子どものいびきには遺伝などさまざまな原因があります。親が顎に異常があり気道が狭い場合、子どもも同じ問題を抱えていることが多く、睡眠中に呼吸が妨げられます。呼吸器の周囲のいくつかの腺の病変が、子供のいびきの主な原因です。例えば、扁桃腺やアデノイドが炎症を起こして腫れている場合、子どもが眠りについた後に筋肉が緩み、腫れた腺が一時的に気道を塞いでしまいます。通気が妨げられることで、睡眠中に鼻呼吸ができなくなり、子どもは口呼吸をすることになります。その結果、舌の根元が後ろに倒れ、呼吸とともにいびきをかくことになります。

子どもがいびきをかいている場合はどうすればいいでしょうか？母親は日常生活の中で次のことをすることができます。

1. 赤ちゃんの食事のバランスを整えます。生後 10 か月の赤ちゃんには、適度に補助食品を追加し、食品の多様性を高め、適度に食事を与えてください。

2. 赤ちゃんの体格を強化し、上気道感染症のリスクを減らします。たとえば、赤ちゃんにもっと頻繁に日光浴をさせて新鮮な空気を吸わせたり、ハイハイの遊びをさせて赤ちゃんの体を強くしたりします。

3. 赤ちゃんの鼻が比較的詰まらないように、粘液などの鼻の分泌物を適時に掃除してあげましょう。

4. 赤ちゃんが仰向けで寝ていびきをかいている場合は、寝る姿勢を変えて、ベビー枕を使って頭を適切に上げるようにしてください。

5. いびきの症状がひどい場合は、早めに医師に相談し、治療に協力してください。アデノイドがひどく肥大している場合は、手術が選択肢となる場合があります。

また、子どものいびきを予防するためには、栄養バランスの維持、栄養過剰による肥満の予防、定期的な休息時間の確保、夜間の激しい活動の軽減にも注意を払う必要があります。同時に、子どもたちの体力の向上、さまざまな急性および慢性の呼吸器感染症にかかる可能性の低減、炎症による上気道閉塞の回避にも注意を払う必要があります。

上記の紹介を通じて、赤ちゃんがいびきをかく理由について詳しく紹介しました。赤ちゃんが上記の問題を抱えている場合は、すぐに改善する必要があります。また、1歳前後の赤ちゃんの食事には、消化しやすい食べ物を選ぶ必要があります。このような食べ物は赤ちゃんの体に害を及ぼすことはありません。