子どもの成長と発達の基準

青少年や児童においては、それぞれの段階での成長・発達基準が異なると言えます。私たちの体は、幼児期から思春期にかけてほぼ毎日急速に変化するため、身長、体重、さらには胸囲も各段階で異なります。では、子どもの成長と発達の基準とは何でしょうか？具体的な基準値はあるのでしょうか？

専門家によると、体格や体力は人それぞれ異なるため、一般的に言えば、各段階で身長や体重などの数値に一定の差があるものの、成長と発達の標準データはある程度は比較的正確だという。では、子どもの成長と発達の基準とは何でしょうか?

子どもの成長と発達の基準

成長と発達は、乳児期と青年期に特有の生理現象です。しかし、成長と発達は、体が小さいものから大きくなるという単純な過程ではなく、非常に複雑な現象です。個々の細胞の増加と分化、臓器の構造と機能の改善が伴います。子どもの成長と発達の一般的な特徴は、身長と体重が生後2年間に急速に増加し、2歳から思春期前までは比較的安定して増加し、思春期に急速に成長し、その後徐々に成長が止まることです。身体の発達は頭から尾へのパターンに従います。つまり、幼児期には最初に頭が発達し、年齢が上がるにつれて頭はあまり成長せず、手足と体幹がより速く成長します。乳児では頭の高さは体高の 1/4 を占めますが、成人では頭の高さは体高の 1/8 を占めます。

一般的に使用される子供の成長と発達の指標には、体重、身長、頭囲、胸囲などがあります。

1. 体重 体重は、子どもの成長と発達を示す最も重要かつ敏感な指標です。体重は子どもの栄養状態、特に最近の栄養状態を反映するからです。体重は、栄養、補助食品の追加、病気など、多くの要因によって影響を受ける可能性があります。体重の増加は出生後最初の 3 か月間で最も速く、通常は 1 か月あたり 600 ～ 1000 グラムですが、600 グラム未満にならないことが望ましいです。 3～6か月は2番目に速く、平均月間増加量は600～800グラムです。 6か月から12か月までの平均月間増加量は300グラムです。子どもの成長速度は1歳を過ぎると大幅に鈍化し、1～3歳児の体重増加は平均して1か月あたり150グラムです。 1歳以降の子供の体重は、次の式で計算できます。体重（kg）=年齢（歳）+ 7（または8）

2. 身長 身長も子供の成長と発達の重要な指標ですが、長期的な栄養状態を反映しています。短期的に成長と発達に影響を与える要因（栄養、病気など）は、身長に大きな影響を与えません。主に遺伝、人種、環境によって影響を受けます。体重と同様に、身長は生後 1 年目に最も速く増加し、平均して年間 25 cm 増加します。 2年目の平均成長は10cm、3年目の平均成長は4～7.5cmです。 幼児期の子どもの体型は、乳児期のふっくらとした体型から、細身の体型へと変化します。この時期は、胴体がわずかに長くなり、下肢がわずかに短くなります。幼児期を過ぎると、四肢の成長は徐々に体幹の成長よりも速くなります。 1 歳以上の平均身長の計算式は、身長 (cm) = 年齢 (歳) + 80 (cm) です。子どもの身長と体重は、世界保健機関の基準を使用して評価できます。

3. 頭囲 頭囲は子供の脳の発達を反映する重要な指標です。頭囲は生後1年目に最も急速に増加します。出生時の平均頭囲は34cmで、1歳で46cmになり、2年目に2cm、3年目に1～2cm増加します。 3歳児の平均頭囲は48cmで、成人とあまり変わりません。このことから、脳の発達は主に生後 3 年間に起こることがわかります。正常な子供の場合、後頭泉門は 3 か月で閉じ、前頭泉門は 1 歳から 1 歳半で閉じます。閉鎖が遅すぎる場合は、くる病の可能性を考慮する必要があります。生まれつき泉門が小さく、早く閉じてしまう子供もいます。これは、妊娠中の母親の栄養状態が良好であることに関係しています。したがって、この問題を総合的に見る必要があります。タラ肝油を過剰摂取したり、ビタミンDを過剰摂取したり注射したりしない限り、一般的に大きな問題はありません。 注目すべきは、人々が想像しているような、子供の頭が大きいほど賢いというわけではないということです。知能は頭囲の大きさに直接比例するわけではありません。子どもの頭囲が正常範囲内であれば十分です。頭囲が大きすぎる場合は、脳腫瘍や水頭症の可能性を考慮する必要があります。

4. 胸囲：生まれたばかりの赤ちゃんの胸囲は頭囲よりも小さいですが、成長するにつれて胸囲は徐々に頭囲に追いつきます。一般的に、子供が1歳になると、胸囲は頭囲と等しくなります。しかし現在では、栄養状態が全般的に改善したため、多くの赤ちゃんの胸囲は1歳になる前に頭囲に追いつきます。胸囲の成長に影響を与える要因には、栄養状態の悪さ、運動不足、鳩胸や漏斗胸などの胸部変形を引き起こす病気などがあります。子どもが1歳を過ぎると、胸囲は頭囲よりも大幅に速く成長し、胸囲は徐々に頭囲を超えていきます。思春期には胸腔が急速に発達し、成人の体型に変化します。

親はすでに子どもの成長と発達の基準についてある程度理解しています。実際、お子さんが正常に成長しているかどうか判断したい場合、身長、体重、頭囲、胸囲を基準にする必要があります。一般的に言えば、体重と身長は、お子さんの体が健康で正常であるかどうかを知るための最も明白な方法です。また、頭囲と胸囲も年齢とともに増加します。つまり、上で紹介した基準を参考にしてお子さんを判断してもよいでしょう。