37度は微熱とみなされますか？

実は、赤ちゃんの体温を毎日測ることは赤ちゃんの健康に良いことです。多くの病気を予防することができます。赤ちゃんの体温が37度の場合、実際には微熱ですが、赤ちゃんに薬を与える必要はありません。母親は赤ちゃんと遊んで、赤ちゃんの気分を良くすることができます。では、赤ちゃんにとって37度は微熱なのでしょうか？

人間の視床下部には体温調節中枢があり、エアコンの設定温度のような働きをしています。通常、乳幼児の設定温度は成人より少し高めに設定されています。乳幼児の直腸温は37.5度程度で、1度程度の変動があります。成人および年長児の口腔温度は約 36.8 度で、0.5 度の変動があります。

子供の正常な体温は36.2℃～38℃です。一般的な定義：発熱は、直腸温度が37.8℃以上、口腔温度が37.3℃以上、腋窩温度が36.8℃以上と定義されます。最近では耳式体温計がよく使われています。耳式体温計で測った温度は直腸温度と似ており、どちらも「深部体温」と呼ばれています。

体温を正しく測る方法

1. 直腸温よりも腋窩温を測る方が良いです。直腸温は肛門に挿入する必要があるため、赤ちゃんにとってより刺激が強いですが、腋窩温はより穏やかです。

2. 水銀体温計または耳式体温計は 3 歳未満の乳児に適しています。耳式体温計の精度と安全性は医療界で認められており、水銀体温計は電子体温計よりも正確です。

3. 使用前に水銀柱を振って 36°C 以下にします。これにより、測定された体温が正確になります。

4. 測定時間は十分である必要があります。腋窩温度を測定する場合は 5 分以上かかりますが、直腸温度は 1 分しかかかりません。

5. 直腸温度計に潤滑剤を塗ります。直腸温度を測定する前に、直腸温度計に潤滑クリームを塗り、肛門に 2 cm 挿入します。

6. 入浴、食事、運動の直後に体温を測らないでください。入浴後、体温を測る前に 30 分待つ必要があります。熱い食べ物を食べた後、暑い日に外から帰ってきた後、または運動した後、体温が 38 ～ 38.5°C の場合は、体温を測る前に 30 分間休んでください。熱があると急いで診断しないでください。

赤ちゃんの熱が 37 度の場合、そうする前に熱を下げる必要があります。間違いを避けるために、赤ちゃんの体温を正確に測定する必要があります。