トゥレット症候群の子供に何を食べさせるべきか

トゥレット症候群は、3歳から15歳の子供に比較的よく見られる病気です。また、神経系に関連する病気でもあります。子供がこのタイプのチックに苦しんでいる場合、間違いなくタイムリーな治療が必要です。チック障害の場合、子供の身体的な健康だけでなく、精神的および身体的な健康にも影響が及びます。では、チックのある子どもは食事で何に注意し、何を食べるべきでしょうか?

脳に栄養を与える食品：

病気のときは、魚、できれば蒸し魚など、脳の発達に良い食べ物をもっと食べると、本来の栄養素の破壊を抑えることができます。動物の脳や脊髄も食べることができます。定期的に摂取すると免疫力や記憶力が高まります。

不安を和らげる食品：

イチゴやレモンなど、元気が出る食べ物を食べて情報を受け取る能力を高めましょう。また、緊張や不安を解消できる食べ物を食べて、毎日玉ねぎを半分食べるようにしましょう。同時に、ナツメ、蓮の実、ユリ、バナナなどの食べ物はストレスを和らげる効果があるので、適度に食べる必要があります。また、トゥレット症候群によって引き起こされる不安やイライラを和らげるのに一定の効果があります。

睡眠を改善する食品：

治療の効果を高めるために、チック症の人は夜更かしせず、十分な睡眠をとる必要があります。研究により、ブドウには睡眠の質を高める物質が含まれていることがわかっています。この物質はメラトニンと呼ばれ、脳の松果体から分泌されます。

食事療法はチックの治療において補助的かつ回復を促進する役割を果たすだけであり、根本的な治療目的を達成することはできません。しかし、一部の親は、市販の製品を盲目的に購入する必要はありません。これは治療の促進に失敗するだけでなく、子供たちに害を及ぼすことになります。