生後4ヶ月の赤ちゃんが寝ている間に咳をする

親が最も心配するのは赤ちゃんの身体の健康です。生後 4 か月の赤ちゃんはとても幼いです。免疫力や抵抗力が非常に低いため、ウイルスや細菌に感染しやすく、発熱を起こしやすいのです。高熱の後には咳の症状が出ることがありますが、これは正常です。生後4ヶ月の赤ちゃんが寝ている間に咳をしたらどうすればいいでしょうか？

子どもの咳は症状であり、防御反射行動です。咳は呼吸器内の「ゴミ」を取り除きます。咳は痰を伴うことが多く、痰こそが「ゴミ」なのです。咳をしている生後4か月の赤ちゃんを親が世話するときは、水を飲むこと、空気の湿度を保つこと、赤ちゃんを正しい姿勢で抱くことに注意する必要があります。

生後 4 か月の赤ちゃんが風邪をひくと、たいていは乾いた咳が出ます。これは主に上気道感染症、肺感染症、喉頭粘膜炎が原因で、鼻づまりを引き起こし、末梢神経受容体を刺激して咳を引き起こします。したがって、親は子供の世話をする際に以下の点に注意する必要があります。

1. 水を少量ずつ頻繁に飲みます。咽頭を刺激しないように、水の温度は熱すぎないようにしてください。

2. 赤ちゃんが激しく咳をするときは、上半身が45度の角度になるように抱き上げ、手で背中を軽くたたいて気管に付着した分泌物を緩め、咳が出やすくするのが最適です。

3. 空気の温度を維持する。温度と清潔さは非常に重要です。室温は20～26℃程度に保ち、定期的に換気し、室内の湿度は50％～70％に保つ必要があります。これは痰を薄めて咳で排出するのに適しています。空気が乾燥しすぎると、痰が気管壁にくっついて排出されにくくなります。

4. 夜間にひどい咳が出る場合は、枕を少し高くすると胃食道逆流症による喉の刺激を軽減できます。

5. ミルクや補助食品を3～4時間間隔で、夜間は4～6時間間隔で規則正しく飲むように注意してください。これは、生後4か月の赤ちゃんの胃腸が繊細で未発達であるため、消化吸収機能が正常に機能するように、完全に空にして休ませる必要があるためです。まずは少量の補助食品を食べましょう。この時、食欲はより良くなり、補助食品を受け入れやすくなります。補助食品の量が少なく、赤ちゃんが満腹ではないため、後でミルクを飲むことができます。夜は難しいので牛乳を飲むだけにしています。

6. 食事の間は、主に沸騰したお湯と自家製のフレッシュフルーツジュースを飲みます。他のものは食べないでください。十分な水分とビタミンを補給して、消化吸収機能の改善を促進し、体内の老廃物や毒素を排除します。 （自家製ジュースは衛生的で新鮮なもので、作ったらすぐに飲むようにしてください。保存しないでください。レシピには、ニンジン、リンゴ、キュウリ、ナシ、トマトなどが含まれています。少量から始めて、量を増やしてください。飲む前に沸騰したお湯で温めてください。可能であれば、朝と午後に1回ずつ飲んでください。1日1回は必ず飲んでください。）

7. 母乳で育てられた赤ちゃん: 母親は軽い食事を摂り、魚介類は避け、冷たすぎる食べ物や熱すぎる食べ物は避け、果物は中性のものを中心に選んで摂るべきです。また、沸騰したお湯をもっと飲むべきです。乳首の衛生に注意し、乳房が炎症を起こした場合は授乳を中止してください。

8. 哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは栄養が不完全（母乳ほど良くない）なので消化器系が弱くなります。常に赤ちゃんを観察し、食事の量を調整する必要があります。

さらに、赤ちゃんが水を飲むのが好きかどうかは習慣の問題です。最初から良い習慣を養うことに注意する必要があります。沸騰したお湯に砂糖や蜂蜜を入れないでください。赤ちゃんが本当に飲むのを嫌がる場合は、大根やニンジンを入れてお湯を沸かしてください。おしゃぶりの問題や姿勢の間違いである可能性もありますので、調整に注意する必要があります。