子供の視力低下

赤ちゃんの視力低下は多くの人にとってどうしようもない問題であり、医学的な手段で完全に解決することはできないことは、誰もが知っています。赤ちゃんの視力は目の健康に注意を払わないことで低下します。患者は規則正しい生活を送り、健康的な食事を摂る必要があります。赤ちゃんの視力が低下すると、患者は常に憂鬱で不安になり、目へのダメージも甚大になります。赤ちゃんの視力低下の問題を解決するために、人々は病院の眼科に行き、総合的な検査を受けることになります。では、子どもの視力が低下した場合はどうすればいいのでしょうか？

1. 電子機器を使って子供を誘惑する

日常生活でよく見られる光景です。子供がゲームをするために親にまとわりつき、親がイライラして携帯電話やタブレットを子供に投げてゲームを起動させ、遊ばせるというものです。その結果、子どもはゲームにどんどんハマるようになり、携帯電話の画面を見つめる時間が毎日大幅に増加し、視力も低下しました。

子どもたちと外で過ごす時間を増やすことができるなら、子どもたちを電子機器に任せっぱなしにしないでください。あなたはそうしましたか?

2. 明かりをつけたまま子供を寝かせる

子どもは暗闇を怖がるので、親は電気をつけたまま寝かせてしまうことがよくあります。明かりをつけたまま寝ると、体内のメラトニンの分泌が妨げられ、赤ちゃんの睡眠の質に影響し、視力の発達にも影響を及ぼします。

これは、赤ちゃんの目が常に光によって刺激され、目の筋肉が長時間緊張した状態になり、リラックスすることができないため、目の疲れや近視を引き起こしやすいためです。

3. 写真を撮るときはフラッシュをオンにする

親は皆、子供の成長過程を写真で記録したいと思っていますが、写真を撮るときは自然光を選ぶのが最適です。赤ちゃんの網膜はまだ完全には発達していないため、フラッシュなどの強い光にさらされると目に損傷を与え、子供の視力の発達に影響を与える可能性があります。

4. 柔らかい食べ物を頻繁に与える

子どもの胃腸の消化機能は完璧ではないため、多くの親は子どもに噛みやすい上質な食べ物を与えたいと思っています。しかし、柔らかい食べ物を長時間食べることは、歯の咀嚼機能の発達に悪影響を与えるだけでなく、視力の発達も妨げます。海外のデータによると、麺類など柔らかい食べ物をよく食べる人は近視になる確率が高いそうです。

これは、硬い食べ物を噛むと顔や目の筋肉も動き、視力の保護に役立つためです。したがって、親は子供にニンジン、カリフラワー、果物などの硬い食べ物を与えることを忘れないようにしましょう。