離乳食を食べた後、赤ちゃんの母乳の量が減る

赤ちゃんが離乳食を食べられるようになったら、ミルクの量を減らす必要はありません。赤ちゃんは離乳食を食べられるようになったばかりなので、母乳育児が依然として主な方法であり、離乳食で補います。このとき、赤ちゃんの胃腸はまだ完璧ではないので、離乳食を食べるときは、消化しやすい食べ物も食べる必要があります。ただし、赤ちゃんが徐々に成長するにつれて、赤ちゃんの食欲も大幅に増加するため、相対的に言えば、ミルクの量は減少しないことを理解する必要があります。

離乳食を食べた後、赤ちゃんの母乳の量が減る

減らす必要はありません。赤ちゃんが成長するにつれて食欲も増すので、母親は2回のミルクの間に補助食品を追加するだけで済みます。また、実際の状況によっても異なります。授乳後に赤ちゃんがミルクを全部飲めない場合は、次回は適宜量を減らしてください。

赤ちゃんが4ヶ月を過ぎると、消化器官や消化機能が徐々に改善し、活動レベルが上がり、消費カロリーも増加します。この時期の授乳は、4ヶ月前の赤ちゃんよりも複雑になります。

1. 母乳で育てられた赤ちゃん:体重増加が正常である限り (1 日平均 15 ～ 20 グラム)、さまざまな種類の補助食品を急いで追加する必要はありません。母乳の量がどんどん少なくなり、赤ちゃんの体重が10日間で100グラムしか増えない場合は、ミルクやその他の補助食品が必要になります。しかし、実際の授乳では、この月にミルクを加え始めると、赤ちゃんはママの乳首とは全く違う感触のプラスチックの乳首を吸うことに慣れていないため、食べることを拒否する可能性があります。母親が何をしても赤ちゃんが食べない場合は、他のミルクの代用品を加える必要があります。そうしないと、赤ちゃんの体重増加が平均レベルを下回り、栄養失調につながります。

2. ミルクで育てている赤ちゃんの場合：ミルクの量は先月より増やさず、1日1000ml程度を維持してください。 4～5か月の赤ちゃんの体重増加は3～4か月の赤ちゃんの体重増加とあまり変わらないため、同じ量の授乳を与えることができます。この月、赤ちゃんはより活発に活動し、より多くのエネルギーを消費しますが、これは他のミルク代替品に含まれる糖分によって補うことができます。

3. 鉄分を含む補助食品を追加する：赤ちゃんが4か月を過ぎると、ミルクに含まれる成分は赤ちゃんの成長と発達のニーズを満たすことができなくなります。さらに、赤ちゃんの体内の鉄分は母親から消費され、母乳や牛乳に含まれる鉄分は赤ちゃんのニーズを満たすにはほど遠い状態になります。適時に補給しないと、鉄欠乏性貧血が発生します。このため、この月の間に卵黄を赤ちゃんの食事に加える必要があります。卵黄の主な役割は鉄分とタンパク質を補給することです。最初は1/4ずつ加えて徐々に量を増やし、赤ちゃんが6ヶ月になったら卵黄全体を与えることができます。

さらに、主な機能が熱エネルギーを供給することである幼児用ケーキをいくつか追加することもできます。幼児用ケーキは純粋なデンプン食品です。生後4か月の赤ちゃんの唾液腺は徐々に発達し、アミラーゼはすでに利用可能です。さらに、この時期の赤ちゃんの活動レベルは増加しており、それに応じて必要なカロリーも増加しています。ミネラルとビタミンが強化された高品質の幼児用ケーキを2〜3個与える必要があります。さらに、主にビタミンやミネラルを補給するために、マッシュポテトを与えることもできます。

離乳食を与える順番

種類別に見ると、「デンプン（穀類）-野菜-果物-動物」の順番で加えます。穀類を最初に加え、鉄分を含む栄養素（鉄分を含む幼児用ライスシリアルなど）を適宜加えます。次に野菜ジュース/ピューレを加え、続いてフルーツジュース/ピューレを加え、最後に動物性食品（カスタード、魚、鶏肉、畜肉ピューレ、肉フロスなど）を加えます。

動物性食品を加える場合の推奨順序は、カスタードピューレ、魚のピューレ（骨とトゲを取り除く）、全卵（茶碗蒸しなど）、ひき肉です。鉄分を補給するために、鉄分を含むベビーライスシリアルの代わりにカスタードを使用しないように注意してください。また、赤ちゃんが6か月未満の場合は、肉を含む補助食品を追加しないでください。

量に関しては、少量から多量の順で与えてください。最初は赤ちゃんに味見させるだけで、または授乳後に少しだけ試してみて、赤ちゃんが慣れてきたら徐々に量を増やしてください。

食感の面では、最初に液体（米ペースト、野菜水、フルーツジュースなど）、次にペースト（濃厚な米ペースト、野菜ピューレ、肉ピューレ、魚ピューレ、卵黄など）、最後に固体（軟米、軟麺、小さな蒸しパンのスライスなど）の順序で加えます。