粉ミルクを与えてからどれくらい経ってから水を飲んでもよいですか_粉ミルクを与えてからどれくらい経ってから水を飲んでもよいですか_粉ミルクを与えてからどれくらい経ってから水を飲んでもよいですか

今日の社会では、多くの赤ちゃんが粉ミルクを食べて成長します。粉ミルクは総合的な栄養を確保するだけでなく、赤ちゃんの自立した習慣を育みます。母乳育児を推奨する人は多いですが、妊婦さんによっては母乳が足りず赤ちゃんに与えることができない場合もあるため、粉ミルクは依然として重要な授乳方法です。それで、赤ちゃんは粉ミルクを飲んだ後に水を飲む必要があるのでしょうか?

1. 粉ミルクを飲む赤ちゃんに水を与える方法

一般的に、赤ちゃんは粉ミルクを2回飲む間に水を与えられ、1日に約120〜160 mlの水を飲む必要があります。水分を補給する主な理由は、牛乳に含まれるタンパク質の80％以上がカゼインであり、分子量が大きく消化されにくいためです。牛乳の乳糖含有量も母乳よりも低く、赤ちゃんの便秘を引き起こしやすくなります。そのため、水分補給は赤ちゃんの便秘の緩和に役立ちます。さらに、牛乳にはカルシウムやリンなどのミネラルが豊富に含まれています。赤ちゃんの腎臓はまだ完全には発達していないため、余分なミネラルやタンパク質代謝物を腎臓から排出するためには、十分な水分も必要です。

2. 赤ちゃんが水を飲む際の注意点

1. 寝る前に水を飲む量を減らす: 新生児は、夜間の深い眠りの後、排尿を完全にコントロールできません。寝る前に水を飲みすぎると、夜尿症になりやすく、睡眠の質に影響を及ぼします。

2. 水分補給は少なめにして、食事は多めに：赤ちゃんの水分補給方法は正しく行う必要があります。赤ちゃんは定期的に一定量の水を飲み、水分補給は少なめにして、食事は多めに摂る必要があります。お子さんが喉が渇くまで水を与えるのを待たないでください。お子さんが喉が渇くということは、体内の水分バランスが崩れ、体細胞が脱水状態になっていることを意味するからです。

3. 沸騰したお湯は最高の水分補給です。赤ちゃんにとって、水分補給には沸騰したお湯が最適です。沸騰したお湯を20～25℃に冷ますと、水中の生物活性が最も特異的になり、赤ちゃんの体内の細胞質液の特性に非常に近くなります。体内の細胞との親和性が高く、細胞膜を貫通して細胞内に入りやすくなり、新陳代謝を促進し、赤ちゃんの免疫機能を向上させます。

4. 1日に飲む水の量を体重の10～15%に抑える: 赤ちゃんが毎日補給する必要がある水の量は、体重の約10～15%を占めるため、この範囲内で毎日飲む水の量を制限してください。

赤ちゃんの状況はそれぞれ異なるため、飲む必要がある水の量も異なりますが、赤ちゃんに与える水は多ければ多いほど良いので、一定の範囲内でコントロールするようにしてください。最後に、編集者は、赤ちゃんが母乳だけで育てられている場合、母乳には大量の水分が含まれているため、一般的に、赤ちゃんに追加の水を補給する必要はないことを思い出していただきたいと思います。