眠っている赤ちゃんを起こす方法

赤ちゃんを早く起こしたいなら、方法ややり方に注意を払わなければなりません。そうでないと、音が大きすぎて赤ちゃんが起きてしまったら、赤ちゃんは一日中機嫌が悪く、親に対して怒りさえ抱くかもしれません。赤ちゃんは優しく起こされるのが好きです。まず、親は赤ちゃんと一緒に起きる活動に協力する必要があります。親が赤ちゃんを起こすためのヒントをいくつか紹介します。

25～36ヶ月

眠っている赤ちゃんを起こす

赤ちゃんのお尻に太陽が当たっているので、寝坊には良くありません。お母さんは眠っている赤ちゃんを起こすのに少し時間をかける必要があります。

方法1: 音楽通話

毎朝、赤ちゃんが起きる 10 ～ 20 分前に、明るくて激​​しい軽い音楽を流します。コツは、数分ごとに音量を上げて、赤ちゃんが目を開けて音楽で徐々に目覚められるようにすることです。

ヒント: 音楽の選択は特に重要です。赤ちゃんを起こすためだけに、大音量やロック音楽で赤ちゃんの聴覚を刺激しないでください。赤ちゃんは眠りから目覚めるかもしれませんが、恐怖で泣き続けることになります。したがって、赤ちゃんを起こすには、明るくて楽しい音楽が最適です。

早朝、太陽が明るく輝いています。赤ちゃんがまだぐっすり眠っている場合は、母親はカーテンを開けて部屋に日光を取り入れることができます。天気がそれほど寒くない場合は、母親が窓を少し開けて、赤ちゃんが眠りから自然に目覚めるように促すことができます。

ヒント: 赤ちゃんの目に太陽が直接当たらないように注意してください。赤ちゃんの繊細な目は簡単に傷つく可能性があります。また、窓を開けるタイミングは慎重に選び、慎重に使用してください。赤ちゃんを起こそうとして凍らせないでください。

私は風邪をひいている。

方法3: 愛の呼びかけ

赤ちゃんがあまりにも深く眠っている場合は、10分前に母親が赤ちゃんの体を押したり、頬を撫でたり、そっと赤ちゃんに呼びかけたりしてあげるのがベストです。優しい刺激を与えることで、赤ちゃんはゆっくりと深い眠りから浅い眠りに移行したり、浅い眠りからゆっくりと目覚めたりします。目覚めた後、赤ちゃんに服を着せる前に数分間横になってストレッチさせてください。

ご存知のとおり、愛の呼びかけは赤ちゃんを起こす最も効果的な方法です。研究によると、母親の呼びかけは火災警報器よりも眠っている赤ちゃんを起こすのに効果的だそうです。

赤ちゃんはこの時点では目覚めているものの、表情が鈍く、反応が遅く、動きたがらず、食欲がなく、集中できず、時には泣き止まないこともあります。時間が経つにつれて、睡眠障害を引き起こし、生体リズムを乱し、成長と発達に影響を与えます。

方法4：朝のマッサージ

3歳に近づく赤ちゃんも、触覚によって目覚めさせる必要があります。母親は赤ちゃんの背中を優しくたたいたり、赤ちゃんの足を引っ張ったり、ふくらはぎを引っ張ったり、簡単な屈曲と伸展の運動をしたりすることができます。赤ちゃんの小さな顔をつまんだり、小さな耳をそっと引っ張ったりして、赤ちゃんを深い眠りからゆっくりと起こすこともできます。このプロセス全体を通して、赤ちゃんは母親が常にそばにいると感じ、安全で安心しているはずです。

ヒント: 赤ちゃんが夢を見ているときは起こさないでください。赤ちゃんのまつげが震えている場合は、母親は赤ちゃんを起こす前に数分間待つ必要があります。母親が赤ちゃんが非常に緊張していると感じた場合

赤ちゃんがこの夢を見た場合は、手や足、体の他の部分が緊張状態になっていないか確認し、それに応じて調整できるようにしてあげるのが最善です。

方法5：温かいタオルで顔を拭く

赤ちゃんが起きようとしない場合は、母親が温かいタオルで赤ちゃんの顔を拭いてあげましょう。柔らかいタオルが顔に当たると、暖かくてかゆい感じがして、赤ちゃんはきっと夢から覚めます。

ヒント: タオルを洗うときは、水の温度に注意してください。赤ちゃんが不快に感じてしまうので、冷たすぎる水や熱すぎる水で顔を拭かないでください。