赤ちゃんに適した枕のサイズはどれですか?

大人は寝るときに枕を使う必要がありますが、赤ちゃんにとっては枕は不要な場合があります。特に赤ちゃんの骨がまだ十分に発達していないときに枕を乱用すると、赤ちゃんの骨の発達に簡単に影響を与える可能性があります。では、お母さんやお父さんは、赤ちゃんが何歳になったら枕を使うべきか知っていますか? 実際のところ、赤ちゃんが少なくとも 3 か月になるまで待たなければなりません。

一般的に、赤ちゃんが頭を持ち上げることを覚えてから約 3 か月後、頸椎は前方への生理的湾曲を発達させ始めます。この生理的な湾曲を維持し、体の姿勢を快適に保つためには、この時期から枕を使い始めるのが適切です。赤ちゃんの枕は適度に柔らかくて硬くなければなりません。

柔らかすぎる枕は頸椎をうまく支えることができず、赤ちゃんの頭皮との接触面積が大きすぎるため、血液循環を助けず、通気性が悪く、呼吸にも影響を及ぼします。特に赤ちゃんが熱を出しているときの使用には適していません。特に生後6か月未満の赤ちゃんの場合、柔らかすぎる枕を使用すると窒息する危険があります。

難しすぎるのも良くありません。枕が硬すぎると、寝た後に首の筋肉が疲労しやすく、首がこりやすくなります。赤ちゃんの頭蓋骨は比較的柔らかく、泉門と頭蓋骨の線はまだ完全に閉じていません。長期間使用すると、頭が変形したり、顔が凹凸になったりして、見た目に影響を与えます。同時に、枕の周りの髪が摩耗し、枕のハゲを引き起こします。

ベビー枕は一般的に段階に分かれています。 0～3ヶ月の赤ちゃんは背骨が比較的まっすぐで、背中と後頭部の高さも基本的に同じなので、この時期に枕を使用すると、背骨が湾曲してしまいます。したがって、一般的にこの期間中は赤ちゃん用の枕を使用しないのが最善です。

生後3か月を過ぎると、赤ちゃんは基本的に頭を持ち上げて寝返りを打つことができるようになり、この頃には背骨も多少湾曲するようになります。赤ちゃん用の枕を使い始めることができます。一般的に、高さ1cmの枕を選ぶのが最適です。自分で作ることも、マタニティ用品やベビー用品の店で購入することもできます。赤ちゃんが7〜8か月になると、枕は少し高くなり、3cmの枕がより適しています。通気性と吸汗性に優れた純綿素材の枕を選ぶのが最適です。枕の幅は赤ちゃんの肩とほぼ同じにしてください。親は赤ちゃんの状況に合わせて枕を作ることができます。

赤ちゃんが成長するにつれて、枕はいつでも交換し、頻繁に日光に当てて殺菌し、細菌を殺す必要があります。これにより、赤ちゃんがより健康に成長するのに役立ちます。

枕芯材の安全率が高いベビー枕を選ぶには、まず現在市販されている枕芯材の種類を理解する必要があります。枕の芯には主に 3 つの種類があります。

2.化学繊維綿：柔らかい詰め物。ベビー枕は国家安全基準を満たしており、環境に優しく高品質の素材で作られています。赤ちゃんが寝ているときに快適に感じることができます。真ん中に穴が縫い付けられており、赤ちゃんの頭の姿勢を固定し、赤ちゃんの健康的な睡眠を確保します。

3. 混合材料：柔らかい材料と粒状の材料を組み合わせたもの。前の 2 つの枕の両方の利点を備えています。

品質を保証するために、完全なロゴを備えたプロのブランド、評判の良いメーカーを選択してください。また、表地と裏地の素材を注意深く比較し、製品の密度と重量を感じることも重要です。同時に、ベビー枕の外観が損なわれていないか、損傷がないかを確認してください。これらはすべて必要な検査項目ですが、油断できません。

また、ベビー枕を選ぶ際に注意すべきポイントが3つあります。

1. 発泡プラスチックが詰められたベビー枕は赤ちゃんの健康に有害ですので、選ばないでください。

2. 柔らかすぎる繊維綿などの素材は、頭や頸椎をしっかり支えることができず、赤ちゃんの骨の発達に役立たず、赤ちゃんの頭の形を整えることができず、窒息の危険が高まりますので、使用を避けてください。

3. 薄いフリースやダウンなどの詰め物は柔らかすぎるだけでなく、ほこりやダニなどが含まれていることが多く、アレルギーを引き起こしやすいため、枕の芯には適していません。