赤ちゃんの頭の形は自然なものでしょうか、それとも睡眠によるものでしょうか?

多くの人は、生まれたばかりの赤ちゃんはとても醜く、特に頭の形が正常ではなく、まるで圧迫されたかのように角や端がはっきりしていないという印象を持っているかもしれません。子どもがこのような状態になった場合、親はそれが先天的なものなのか、それとも子どもがきちんと世話をされずに悪い寝姿勢をとったせいなのかを間違いなく心配するでしょう。では、赤ちゃんの頭の形は自然なものでしょうか、それとも睡眠の結果なのでしょうか? 以下で見てみましょう。

いわゆる頭の形の美しさや醜さは、ほとんど主観的なものです。昔、私たちの祖母は「頭が大きく耳が大きい人は、たくさん食べ、官吏のような外見で、幸運に恵まれる」という考えを持っていたので、ほとんどの親は赤ちゃんを仰向けに寝かせました。仰向けに寝ると、頭の前後の直径が短くなり、左右の幅が広くなるため、顔は自然に大きくて四角くなります。西洋の流行が徐々に広まるにつれ、中国人は欧米で人気の細長い顔の形と丸い頭の形を好むようになり、そのため赤ちゃんを横向きやうつ伏せで寝かせるようになり、頭囲の前後の直径が比較的大きく、左右の幅が狭くなります。実際、平らな頭の形や丸い頭の形にはそれぞれ長所と短所があります。医学的な観点からは、赤ちゃんの頭の形が左右対称で、曲がったり傾いたりしておらず、健康上の問題がなければ、良い頭の形とみなすことができます。

新生児の頭蓋骨は柔らかいので、母親の産道を通過しやすくなります。

人間の頭蓋骨は一つの骨ではなく、多くの骨で構成されています。胎児期には、赤ちゃんの頭の骨の関節は比較的柔らかく、これも神の創造の神秘です。これは、出産時に赤ちゃんが産道をスムーズに通過できるように準備するためです。出産前に赤ちゃんの頭蓋骨がすでにしっかりと閉じていると、赤ちゃんがスムーズに生まれることは困難です。

また、産道が比較的狭いため、自然分娩を採用した場合、赤ちゃんの頭は産道を通過するときに形作られます。そのため、自然に生まれた新生児の頭は少し長く尖って見えます。しかし、これは正常です。ママは心配する必要はありません。赤ちゃんが生まれてから数日後には、頭の形はより正常な形に戻ります。

赤ちゃんの頭蓋骨が閉じる時期～1歳半前まで

出産後、赤ちゃんが無事に生まれると、壊れやすい脳を衝撃から守るために頭蓋骨が徐々に石灰化し、その結果、頭蓋骨の縫合部が徐々にきつく締まってきます。しかし、この石灰化のプロセスは遅く、赤ちゃんが約 16 ～ 18 か月になるまで完全に閉じません。早すぎたり遅すぎたりする場合は、赤ちゃんの体に何らかの問題がある可能性があります。

人間の頭には前頭泉門と後頭泉門があります。前頭泉門は頭頂部の前方に位置し、後頭泉門は頭の後方に位置しています。一般的には、大泉門は生後16～18か月頃に閉じ、大泉門は生後3か月以内に閉じると言われていますが、6～8週間で閉じるという説もあります。大泉門の縫合部は複数の骨がダイヤモンドのように接合して形成されているため、赤ちゃんの頭の前端が非常に柔らかく感じられることがよくあります。

頭の形は自然ではないので、寝る姿勢が一番大切です！

多くの親は、赤ちゃんの頭の形が美しいかどうかを非常に気にしています。実際には、頭の形は遺伝的要素とはほとんど関係がなく、それに影響を与える主な要因は後天的な睡眠姿勢です。赤ちゃんは生まれてすぐに頭の形成が始まりますが、生後3ヶ月の赤ちゃんの頸骨は比較的柔らかいため、赤ちゃんの姿勢を整えることが困難です。赤ちゃんが生まれてから4～6ヶ月目は、赤ちゃんの頭の形を整える重要な時期であり、最も自然な調整方法は、寝る姿勢によって頭の形を変えることです。しかし、睡眠姿勢に加えて、頭の形に影響を与える要因には、頭部の縫合部や泉門が早期に閉じてしまう病気などがあり、縫合部が閉じた骨は成長し続けることが困難になります。縫合糸の片側だけが早期に閉じると、赤ちゃんの頭の形が曲がって、尖った頭、船形の頭などになる可能性があります。

頭の形に関する基本的な睡眠姿勢には、仰向け寝、うつ伏せ寝、横向き寝の 3 つがあり、それぞれに長所と短所があります。現在、世界中の小児医学会は、うつ伏せ寝が新生児突然死症候群に関係していると信じており、生後3か月間は新生児をうつ伏せ寝させないように親にアドバイスしています。なぜなら、生後5か月間は赤ちゃんの頭が十分に支えられず、頭と体の長さの比率が1：4であるのに対し、大人は約1：8であるからです。頭が体より大きいため、呼吸困難を引き起こし、突然死につながりやすいのです。この訴えの後、新生児の突然死率は確かに減少しました。

赤ちゃんの寝る姿勢を頻繁に変えて、心配することなく頭を完璧な形に保ちましょう。

仰向けに寝る

生後3ヶ月の赤ちゃんの場合、うつ伏せ寝は乳幼児突然死症候群につながる可能性があります。横向き寝の場合は、赤ちゃんの頸椎が赤ちゃんの状態を支えられるかどうかを考慮する必要があります。そのため、赤ちゃんは仰向け寝が推奨されます。仰向け寝によって赤ちゃんの頭が平らになりすぎないように、真ん中に溝がある赤ちゃん専用の枕を選ぶことをお勧めします。

横向き寝

生後3か月の赤ちゃんは横向きで寝るのが良い寝姿勢です。頭の形に配慮するだけでなく、赤ちゃんの表情を観察しやすくなります。ミルクを飲み終わったばかりの赤ちゃんは右側で寝かせると、ミルクの吐き戻しを防ぎ、胃を空にするのに役立ちます。赤ちゃんが横向きで寝る姿勢をとる場合でも、親は赤ちゃんの頭の形が美しくなるように、頻繁に横向きに寝返りを打つように手伝う必要があります。

うつ伏せで寝る

生後3か月になると、赤ちゃんの頭や頸椎の支える力が徐々に発達し、赤ちゃんの状況に応じてうつ伏せ寝ができるようになります。しかし、赤ちゃんの顔を観察しにくいことや、赤ちゃんがミルクを吐き出すと口や鼻が詰まる恐れがあることから、小児科医は一般的にはまだこれを推奨していません。赤ちゃんをうつ伏せで寝かせたい場合は、赤ちゃんの頭と顔の両側の形状を考慮して、左側に 2 時間、右側に 2 時間など、頻繁に寝返りを打つ必要があります。

頭が曲がっている赤ちゃんの中には、同じ側を下にして寝る傾向がある子もいます。この場合、それが赤ちゃんの習慣の問題なのか、それとも身体に異常な病気があるのか​​を判断する必要があります。臨床現場で最もよく見られる問題は「斜頸」です。人間の頭は筋肉の動きによって左右に回転します。私たちの体の両側には胸鎖乳突筋から耳の後ろの乳様突起にかけて「胸鎖乳突筋」があります。これが頭を引っ張って回転させる筋肉です。この筋肉が線維化したり、しこりができたりすると、筋肉の発達に影響を及ぼし、同じ側の筋肉が硬直して緊張します。赤ちゃんの首は自然に柔軟に回転できず、片側に傾きがちで、頭が曲がってしまいます。これを「斜頸」といいます。斜頸を治療するには、患者を小児科医またはリハビリテーション医に連れて行き、さらに検査を受ける必要があります。斜頸が確認されると、ほとんどの場合、リハビリテーション治療を行うことができ、改善につながります。あるいは、手術を行って腫瘍を取り除き、筋肉をリラックスさせた後、リハビリテーション治療を行うと、通常は正常に戻ります。

斜頸のほかにも、赤ちゃんの骨の縫合が早く閉じすぎると、小頭症、水頭症、大頭症など、頭の形が曲がった状態になります。そのため、赤ちゃんが健康診断を受けるたびに、頭囲、体長、体重を測る必要があります。すべての部分が比例して成長する必要があります。いずれかの部分の成長が速すぎたり遅すぎたりする場合は、原因を解明して治療を行うために、さらに詳しい検査が必要です。