子供が寝ている間に発作を起こす原因は何ですか?

子どもは寝ている間に、うっかりあくびをしたり、顔をしかめたり、突然手足を動かしたりすることがあります。これらの現象はすべて睡眠けいれんの兆候です。したがって、親が子供が寝ているときにこのような状態になることに気付いた場合は、注意を払い、深刻な場合はすぐに医師の診察を受ける必要があります。しかし、子どもが寝ている間にけいれんを起こした場合はどうなるのでしょうか？以下で詳しい情報を見てみましょう。

子供が日中に恐怖を感じた場合、その恐怖のために夜寝ている間に突然発作を起こすことがあります。したがって、特に幼い子供を怖がらせないようにしてください。突然大声で怒鳴ったり、突然怖がらせたり、子供が怖がっているもので怖がらせたりしないでください。このような状況を避けるようにしてください。

特に幼い子供と遊ぶときは、遊びすぎず、興奮させすぎないようにしましょう。日中に子供が興奮していると、夜に目が覚めてしまうことがよくあります。日中に遊ぶのは楽しいですが、この刺激は夜の睡眠に影響を与えます。

3. 子どもたちに十分な安心感を与える

時々、赤ちゃんを腕に抱くとぐっすり眠るのに、ベッドに入れるとすぐに目覚めてしまうことがあります。それは、子どもが腕に抱かれると、体が密着しているために安心感と温かさを感じるからです。特に子どもがまだ深い眠りに入っていないときに、突然子どもを放すと、子どもはこの安心感を失ってしまいます。そのため、寝かしつけるのは子どもが眠るまで待つのがベストです。また、寝かしつけるときには、しばらく優しく撫でてあげたり、手を握ってあげたりして、安心感を与えてあげましょう。

睡眠環境が快適で静かであれば、子供の睡眠の質は良くなります。部屋を寒くしすぎたり、寝るときに服を着せすぎたりしないようにし、照明をできるだけ暗くして、子供に視覚刺激を与えて眠りを妨げないようにしてください。赤ちゃんにとって良い睡眠環境を作りましょう。室温は適切で、静かで、照明は薄暗いです。カバーは軽く、柔らかく、乾燥している必要があります。寝る前に赤ちゃんに排尿させてください。