子供がしゃっくりを繰り返す場合の対処法

しゃっくりはよくあることですが、特に子供にとっては、長時間のしゃっくりは不快な場合があります。子供は食べるのが速すぎたり、ガスで刺激されたりすると、長時間しゃっくりを続けることがよくあります。ほとんどのしゃっくりは時間が経つと自然に止まりますが、中には非常に厄介で、何度も起こるしゃっくりもあります。そんなときはどうすればいいでしょうか？

しゃっくりを防ぐためのヒント

1. 赤ちゃんがミルクを逆流させることで起こる「胃食道逆流症」により、赤ちゃんはしゃっくりを頻繁に起こします。授乳後、赤ちゃんを肩に預けて背中を軽くたたいてください。しゃっくりが治まることがあります。

2. 赤ちゃんが牛乳アレルギーでしゃっくりをする場合は、医師の指導のもと、特別な粉ミルクを使うことができます。

3. 赤ちゃんに授乳するときは、静かな状態と環境で授乳するのが最適です。赤ちゃんが空腹すぎるときや大声で泣いているときは授乳しないようにしてください。

4. 赤ちゃんが食べ過ぎたり、急ぎ過ぎたりしないように、正しい授乳姿勢を保ちます。実際、ほとんどの赤ちゃんは自分で調整できるので、大人はあまり心配する必要はありません。

5. 頻繁にしゃっくりをする赤ちゃんの場合は、授乳の合間に休憩をとらせ、げっぷをさせた後に赤ちゃんの背中を優しくたたいて、しゃっくりが続くのを防ぎます。

しゃっくりを止めるコツ

1. 授乳後は、赤ちゃんをまっすぐに抱きかかえ、背中を優しくたたいてお腹の中の空気を排出できるようにします。ガスの排出を促すために、赤ちゃんの腹部を優しくマッサージすることもできます。または、赤ちゃんをベッドで仰向けに寝かせ、頭の下に高すぎない小さな枕を置き、手を頭の後ろに置くと、しゃっくりがすぐに治まります。

2. 赤ちゃんを抱き上げて、片方の手の人差し指で赤ちゃんの口や耳を優しくくすぐり、赤ちゃんが泣くとしゃっくりは自然に治まります。赤ちゃんの耳や口の周りの神経は敏感なので、くすぐることで神経がリラックスし、しゃっくりが治まります。

3. 赤ちゃんが頻繁にしゃっくりをする場合は、まず赤ちゃんを抱き上げて背中を優しくたたき、温かい水を与えたり、ミルクを飲ませたりしてしゃっくりを止めます。

4. 人差し指の先を使って、赤ちゃんの頭の下の生え際から第 7 頸椎の膨らみまでの部分を押します。10 ～ 20 回まっすぐ押すと、しゃっくりがすぐに止まります。

5. 赤ちゃんを抱き上げて足の裏を刺激し、泣かせて横隔膜の急激な収縮を止めます。

6. 赤ちゃんがしゃっくりをしたときは、おもちゃや静かな音楽を使って赤ちゃんの気をそらし、注意を引き付けることで、しゃっくりの頻度を減らすことができます。