日焼けした子供は再び白くなりますか？

48. 幼い子どもにとって、家に閉じこもることは心身の発達に非常に有害であるため、適度に外出することが必要である。しかし、暑い夏が到来すると、外出、旅行、水泳などの活動によって、赤ちゃんは特定の紫外線にさらされることになります。したがって、日焼け対策は特に重要です。日焼け対策を怠ると、赤ちゃんの肌は日焼けから日焼け火傷まで、さまざまな程度に影響を受けます。赤ちゃんが日焼けしてしまったら、母親は赤ちゃんの肌を再び白くするために何ができるでしょうか?

1. 赤ちゃんが日焼けしても問題ありませんが、日差しが強すぎるときは外出を避けてください。外出しなければならない場合は、必ず日焼け対策をしてください。日傘や帽子などが必要です。

2. 症状がひどい場合は、オリーブオイルを塗り、食生活の調整に注意してください。ビタミンCは抗酸化物質で、酸化を抑制し、色素沈着を防ぐことができます。ビタミンB6にはメラニン斑を除去する効果があります。

3. 日焼け止めや洗顔料などの化粧品を選ぶときは、自分の肌に合わせて選びましょう。脂性肌の人は、さっぱりとしたオイルコントロール洗顔料を選ぶ必要があります。混合肌の人は、普通の泡洗顔料を選ぶことができます。乾燥肌の人は、クレンジングオイルまたはクレンジングクリームを使用するのが最適です。

4. 良い生活習慣は、体の新陳代謝を促進し、顔の皮脂の分泌を減らし、心地よい気分をもたらし、肌の日焼けを防ぐのに重要な効果があります。

5. ビタミン C が豊富な果物や野菜をもっと食べましょう。ビタミン C には抗酸化作用があり、コラーゲンの生成に関与して肌に弾力を与えます。

6. 発汗はスキンケアにも良い

皮膚から老廃物や毒素を排出するのを助けます。長時間の運動や激しい運動は避け、適時に水分補給をするようにしてください。

7. 洗顔料を顔全体に塗り、泡を使って肌を内側から外側へ、下から上へ優しく洗います。このように、毛穴に逆らってこそ、奥深くに潜む汚れや油分をきれいに落とし、肌の活力を高め、日焼けを防ぐことができます。

8. 適切な日焼け対策をせずにどうやって生き延びればいいのでしょうか? 適切な日傘と帽子を選ぶことによってのみ、紫外線の強さを大幅に減らし、白く柔らかい肌を手に入れることができます。

9. 皮膚が日焼けすると、体内でフリーラジカルが発生し、皮膚の老化を引き起こします。この時、レモン水を飲んだり、オレンジを食べたりして、抗酸化ビタミンCをもっと摂取し、日光にさらされた後に肌が早く回復できるようにしなければなりません。