多くの母親が、子供の食事の問題でいつも頭を悩ませていると思います。子供は食事の時間にきちんと食べず、おもちゃで遊んだり、走り回ったりしています。大人は後ろで心配しています。赤ちゃんは人の考えていることを知っているようで、人を怒らせるようなことを何でもします。このとき、急いで子供を批判しないでください。まず方法を考え、子供が正しい食事の仕方を身に付けるように、小さな対策を講じてください。 1. 専用のダイニングチェアを用意します。まず、現在市場にはさまざまなスタイルがあり、お子様の好みの色やスタイルを選択できます。最も重要なことは、掃除が簡単なものを選択することです。2番目に、赤ちゃんは6か月で離乳食を食べ始め、長時間座ってはいけないため、調整範囲が必要です。3番目に、赤ちゃんが食事に集中できるようにし、ダイニングテーブルにおもちゃを置かないでください。2. 時間通りに食べる。赤ちゃんが時間通りに食べることに慣れるようにし、徐々に赤ちゃんの食事習慣と時間を身につけさせましょう。 3. かわいい食器を用意します。私は何かを買う前に赤ちゃんに聞くのに慣れています。たとえ赤ちゃんが何も理解していなくても、私は率先して「これいいの?気に入った?」と尋ねます。最終的に購入することに決めたものの、彼はそれを見た時にまだ少し興奮していました! 4. 赤ちゃんが手や口をもっと使えるようにします。赤ちゃんが食事をする最初の頃は、食卓が散らかって汚れ、床もご飯や野菜の葉っぱで覆われます。赤ちゃんにそうさせてあげましょう。我慢できないお母さんもいるかもしれませんが、受け入れることを学ぶべきです。 5. お子様に無理に食べさせないでください。赤ちゃんは食欲がなかったり、嫌いなものを食べたくないこともありますが、お母さんは赤ちゃんが食べていないことを心配して無理やり食べさせてしまいます。こうして赤ちゃんはだんだん食べることを嫌がるようになります。6. 家にスナックを置いておき、できれば食事の合間に、時々子供たちにちょっとしたご褒美を与えましょう。食事の前におやつを与えるのは避けてください。おやつはお腹がいっぱいになりやすく、食べる意欲をそぐ可能性があります。 7. 赤ちゃんが時々好き嫌いをしても許してあげるべきです。私たち大人も時々特定の味や食感が嫌いなことがあるのと同じように、子どもも時々特定の味や食感が嫌いなことがあるので、私たちはもっと理解を示すべきです。私は子供が何を食べるのが好きなのかを知ろうとしています。あまり好きではないものについては、別の方法で調理します。それでも食べたくない場合は、もう無理強いはしません。8. お子様の好きなことや嫌いなことを観察します。子どもと一緒に漫画を見たり、物語の本を読んだり、絵を描いたりするときは、子どもが好きなものに注意を払う必要があります。たとえば、今日は一緒ににんじんを描いて、夕食ににんじんを作ってあげます。そして、これがにんじんだと教えます。本に書かれた知識を物と結びつけることを学ぶと、より深い印象が残り、子どもの学習能力を養うのに役立ちます。古いことわざにあるように、「一万冊の本を読むことは一万里の旅に勝るものではない」のです。 |
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