子供は熱があるときに牛乳を飲んでも大丈夫ですか？

牛乳は特に人気のある食品です。牛乳の栄養価は非常に高いですが、誰もが牛乳を飲んでよいというわけではありません。では、赤ちゃんは熱があるときにミルクを飲んでもよいのでしょうか?実際、赤ちゃんは発熱時にミルクを飲むことができますが、ミルクを消化吸収する能力が比較的弱いため、ミルクを過剰に飲むことは推奨されません。また、緑豆スープやフレッシュフルーツジュースも赤ちゃんが熱があるときに食べられる食べ物です！

1. 熱があるときに子供に牛乳を飲ませても大丈夫ですか?

熱があるとき、子供は牛乳を飲むことができますが、便秘を防ぐために水分を多く摂取する必要があります。牛乳にはタンパク質が豊富に含まれているので、牛乳を少し飲んでも大丈夫です。しかし、3歳未満の赤ちゃんは胃腸機能がまだ十分に発達していないため、消化能力が比較的低いです。

牛乳のタンパク質含有量は母乳よりも高いですが、体の免疫力を高めることができ、発熱に悪影響を与えることはありません。しかし、赤ちゃんは比較的小さいので、消化・吸収するのが難しいのです。さらに、牛乳に含まれるカルシウム塩の含有量は母乳よりも高くなります。しかし、3歳未満の赤ちゃんはそれをうまく吸収できません。したがって、発熱中は赤ちゃんに粉ミルクやミルクを飲ませない方がよいでしょう。最初に少し飲んでも、消化吸収しやすいです。また、より多くの休息をとり、より多くの水を飲み、より多くの新鮮な果物や野菜を食べるように注意してください。

2. 子供が熱を出したとき、どんな食べ物を食べるべきですか?

熱のある乳児には、十分な水分を与え、大量の無機塩類とビタミン類を補給し、適量の熱エネルギーとタンパク質を与える必要があります。主に液体食と半液体食を与え、少量ずつ頻繁に食事を与えることが推奨されます。

1. 牛乳

牛乳は子供に一定量のタンパク質を与えることができ、適量のライススープを加えることで炭水化物を補給することができます。

2. ライススープとお粥

ライススープは子供たちに炭水化物を供給でき、十分な水分を含んでいるため、病気の子供が胃から吸収しやすくなります。米を柔らかくなるまで煮て、残ったものを取り除いてスープを作ります。

3. 緑豆スープ

緑豆は無害で、熱を消し、解毒し、夏の暑さを和らげる効果があります。

4. フレッシュジュース

夏には、熱を消し、喉の渇きを癒し、利尿作用のあるスイカジュースを飲むことができます。秋と冬には、肺を潤し、心臓を清め、咳を和らげ、痰を取り除く作用のある新鮮な梨ジュースを飲むことができます。新鮮なオレンジジュースには、湿気を取り除き、痰を解消し、肺を清め、経絡を解く作用があります。

3. 子供が熱があるときに食べてはいけない食べ物は何ですか?

1. 卵

卵に含まれるオボアルブミンとオボムコイドは完全なタンパク質であり、その99.7％が人体に吸収されます。卵を食べると、ある程度の余分なカロリーが摂取され、体温が上昇して赤ちゃんの熱が悪化します。したがって、赤ちゃんが卵を食べることは推奨されません。これを考慮すると、赤身の肉や魚などの他の高タンパク質食品も体に余分なカロリーを加えることになるので、できるだけ摂取しないようにする必要があります。

2. ハチミツ

風邪に熱が伴うときは、熱をとることに重点を置き、滋養強壮の食べ物は摂らないようにしましょう。蜂蜜は気を補い、中を強くする強壮剤です。赤ちゃんが蜂蜜を摂りすぎると、体内の熱がうまく解消されず、他の合併症が起こりやすくなります。

3. オレンジ

オレンジの皮には咳を鎮めたり痰を減らす効果がありますが、オレンジの果肉は熱や痰を生じやすいので、赤ちゃんがオレンジの果肉を食べずにオレンジの皮だけを食べるのは不可能です。

4. 辛い食べ物や冷たい飲み物を避ける

赤ちゃんが風邪をひいて熱が出ると、体温が上昇し、代謝が活発になります。この時に辛いものを食べると、熱が加わって症状が悪化し、熱を下げて早く回復することが難しくなります。発熱が腸の感染によって引き起こされた場合、冷たい飲み物は胃腸の機能を低下させ、腸の病気を悪化させます。