実際、赤ちゃんも便秘になることがあります。親が赤ちゃんの排便がないことに気付いたとしても、心配しないでください。適切な薬を服用すれば問題は解決します。実際、便秘の赤ちゃんに必要なのは、豊富な食物繊維とシリアルです。ミルクやブドウ糖を与えてもいいでしょう。また、親が子供の排便を長時間コントロールすると、子供に心理的な負担がかかり、便秘につながることもあります。 赤ちゃんがうんちをしない場合の対処法 ダイエット 1. 野菜、果物、シリアルなどの食品に含まれる繊維含有量を増やします。食物繊維の摂取量は、年齢+5~10グラム/日(2歳以上)。食物繊維を増やすには、小麦ふすまケーキを食べるといいでしょう。牛乳、バナナ、皮をむいたリンゴなど、便秘の原因となる可能性のある食べ物を摂りすぎるのはお勧めできません。肉や卵など、便秘を引き起こさない食品をもっと食べましょう。 2. 水をもっと飲みましょう。水は赤ちゃんの胃腸の運動と排便をできるだけ早く促進することができます。 心理的に 赤ちゃんが排便しない場合、親は赤ちゃんに心理的なプレッシャーをかけるべきではありません。赤ちゃんが排便できないからといって、責めないでください。同時に、赤ちゃんを穏やかな状態に保つために、良い家庭の雰囲気を作りましょう。 アクション 赤ちゃんが排便しない場合、親はいくつかの方法でその問題を軽減することができます。 1. 赤ちゃんに排便の訓練をします。例えば、毎日主食を食べた後、少なくとも 10 分間は子供を便器に座らせ(楽な姿勢で)、(食べることで反射的に腸の蠕動運動が活発になるため)排便は必ずしも必要ではなく、したいときにしてもいいと子供に伝えます。 2. 赤ちゃんをマッサージします。腹部を適切にマッサージすることができます。左下腹部をマッサージします。紐状のものを感じたら、上から下に向かって優しくマッサージして、便が下方に排出されるよう促します。また、子供の肛門を適切にマッサージすると、生理的反射が起こり、排便が促進されます。 処理 1. 食事療法 授乳中の赤ちゃん 米スープを与える: 授乳中の赤ちゃんが便秘になったときは、毎日米スープを与えてください (もちろん、スープの中の米粒は捨ててください)。または、少量のヨクイニンを使ってお湯を沸かし、赤ちゃんに与えてください。オレンジジュース、ナツメジュース、キャベツジュースも良い選択です。 ニンジンとキュウリのジュース(6か月以上の赤ちゃんに適しています): きゅうりとにんじんを適量切り、ジューサーに少量のミネラルウォーターを入れ、きゅうりとにんじんを加えて絞り、砂糖を少し加えたり、牛乳と混ぜたりします。赤ちゃんに与えるときは、1:1の割合で水を加えてください。きゅうりやにんじんにはビタミンが豊富に含まれているだけでなく、便秘を予防・緩和するカロチンも豊富に含まれています。 離乳食中の赤ちゃん 食物繊維が豊富な食品をもっと食べる:赤ちゃんがすでに離乳食を食べ始めている場合は、野菜ピューレ、みじん切り野菜、果物、野菜粥など、食物繊維含有量の高い食品を追加できます。年長の赤ちゃんが便秘になっている場合は、粗い穀物やサツマイモを与え、セロリやネギなどの粗繊維野菜をもっと食べることができます。特に、高タンパク質、高カロリーの食品を過剰に摂取した後は、適時に果物と野菜を補給する必要があります。 2. 人工排便 排便を促し、排便習慣を訓練するために、パラフィンオイル、浣腸、小さな石鹸などを使用します(便秘がひどい場合のみ使用)。 石鹸下剤法 石鹸を使って赤ちゃんの便秘を解消するには、親は次の 2 つの方法を試すことができます。 石鹸水: 指を石鹸水に浸し、赤ちゃんの肛門をマッサージします。この方法は、赤ちゃんの肛門を効果的に刺激し、肛門括約筋を弛緩させ、排便を促進します。 石鹸:石鹸を鉛筆ほどの太さ、長さ3cm以上に切ります。水で湿らせて赤ちゃんの肛門に挿入します。腸壁を刺激し、排便を促すことができます。 |
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