子どもがうつ病傾向にある場合の対処法

子どもが健全に成長し発達する過程で、親の付き添いや愛情が必要であることは、誰もが知っています。親は子どもと過ごす時間を増やすだけでなく、常に悪口を言ったり、殴ったりしてはいけません。そうしないと、子どもがうつ病になる可能性が高くなります。子どものうつ病の最も明らかな兆候は、性格が突然変わり、特に恐怖を感じるようになることです。では、子どもがうつ病になりやすい場合、親は何をすべきでしょうか。

子供のうつ病の症状: すべての子供は悲しい気持ちになったり、落ち込む時期を経験します。しかし、うつ病の子供は、数週間から数か月間、機嫌が悪い状態が続くことがよくあります。

症状: この時期、彼らは学校生活に苦労を感じ、孤立し、友達と距離を置き、家庭で常に問題を起こし、敏感になり、悲しくなり、イライラするようになります。実際、うつ病の子供は親と同じように自分の感情に混乱していることが多いです。自分の本当の気持ちを正確に表現することができないため、腹痛を訴えたり、恐怖を誇張したり、退屈を感じたり、エネルギーが不足したり、死について話すことさえあります。

お子さんがうつ病かどうかをすぐに判断してください。お子さんに 5 つ以上の症状があり、これらの症状が 2 週間以上続く場合、お子さんはうつ病である可能性があります。

●友達に会ったり楽しい活動に参加したりすることに興味がない。

●常に腹痛や頭痛を訴える。この症状は子供の身体的反応である可能性があり、または子供が学校や社交に行くのを避ける言い訳である可能性があります。

体重減少;

● 眠気の増加

●学校での成績の低下

● 家出について話し始める。

● いつも無気力で、疲れている、退屈だといつも不平を言い、自分に自信がなく、自殺を口にしたり、好きなことに無関心になったりする。

特に注意すべき点: 子供の行動の突然の変化。子供は大人のように複雑な感情体験を言葉で十分に表現する能力がありません。そのため、行動の異常な変化は小児うつ病の重要な診断基準となります。

突然の学習状況の変化: これまで成績が常に優秀で、勤勉で勉強熱心な生徒が突然学習障害を起こし、注意力と記憶力が低下し、授業に集中できなくなり、宿題を終えるのが困難になり、成績が急激に低下し、自滅的になった場合は、必ず心理学者の診察を受けさせ、適時に診断と治療を受けさせてください。

不眠症: 一般的に、子供が不眠症になることはまれです。しかし、子供が不眠症、夜驚症、悪夢、睡眠中の寝返りなどの症状に悩まされ、その症状が数か月間続き、日中無気力な場合は、うつ病の可能性に注意する必要があります。

特別な注意 2: 子供のうつ病の症状は大人のそれとは異なります。大人と比べて、子供はうつ病をどのように表現したらよいか分からず、子供なりのやり方で「不幸」を発散することがよくあります。

うつ病の子供には、一般的に外向性の症状と内向性の症状という 2 つの症状が現れます。前者は、物を投げたり、癇癪を起こしたり、イライラしたりするなど「不安定な状態」であるため、「うつ病」との関連が考えにくいが、後者は他人とのコミュニケーションを好まず、一人でぼんやりしている状態であり、真剣に受け止めなければ簡単に無視されてしまう。

3番目に特に注意する：子供の助けを求める

うつ病の初期段階にある子どもは、周囲の人々に助けを求めたり、落ち込んだ感情を表現したりもします。調査によると、半数以上の子どもが母親に助けを求め、約30％の子どもが父親に助けを求め、次いでクラスメイトや教師に助けを求めるという。