子供の化膿性扁桃炎を予防するには？

化膿性扁桃炎は、細菌感染によって引き起こされる上気道感染症であり、子供によく見られる病気の 1 つです。子どもは大人に比べて病気に対する抵抗力や免疫力が弱いため、小児化膿性扁桃炎などの感染症に罹患する可能性が非常に高くなります。したがって、小児の化膿性扁桃炎の発生を予防することは非常に重要です。ここでは、子供の化膿性扁桃炎を予防するための効果的な対策について簡単に紹介します。

1. お子様の体温を適切に保つよう注意してください。衣服を厚着させすぎないことがベストです。衣服を厚着させすぎると発汗過多になり、お子様が風邪をひきやすくなります。

2. 子どもが活動中に汗をかいた場合は、濡れた服をすぐに脱ぐ必要があります。汗をかいた後、毛穴が広がり、冷たい空気が体内に入りやすくなります。

3. 子供の病気はすぐに治さなければなりません。そうでないと、高熱によって簡単に感染症が起こり、子供が小児化膿性扁桃炎にかかってしまいます。

4. バランスの取れた食事を摂り、栄養を補給しましょう。子どもの食事は栄養的にバランスが取れていて、適切な割合でなければなりません。特に、おやつを食べるという悪い習慣をやめさせることが重要です。おやつの多くは栄養価が低く、子供がきちんと食べられなくなり、栄養バランスが崩れてしまいます。

5. 子どもたちに良い生活習慣を身につけさせる。お子さんが自分の身の回りの世話をきちんとでき、いつ服を着たり脱いだりすればよいかがわかっていて、きちんと食事がとれるようにしてください。これにより、風邪をひく可能性を最小限に抑え、バランスの取れた栄養摂取を確保できます。

6. 日常生活でお茶を飲むと、扁桃炎を予防・改善できるだけでなく、人体のメカニズムのバランスを調整し、人体の抵抗力を高め、病気の再発率を大幅に減らすことができます。スイカズラ、トウキ、シナガバキ、ステルクリア・リクノフォラなどのハーブには、熱を清め、解毒し、抗炎症し、咳を和らげる効果があり、扁桃炎を効果的に緩和することができます。

小児に化膿性扁桃炎の症状がある場合は、次のようにケアする必要があります。

子どもはベッドで休むべきです。寒さを感じないように、室内の温度は高くしすぎないようにしてください。ストーブの上に水を入れた容器を置き、地面に水を撒いて空気中の湿度を一定に保ち、病気の子どもの鼻咽頭を湿らせておく必要があります。保温中は定期的にドアや窓を開けて換気をしてください。ただし、冷たい風が直接お子さまの体に当たらないようにしてください。屋内の空気を新鮮に保ち、喉の刺激を軽減するため、屋内での喫煙は固く禁止されています。こういった初期段階での簡単なケアも、未然に防ぐ方法の一つです。

小児の化膿性扁桃炎の主な症状は、扁桃腺の化膿です。特に飲み込むときに喉の痛みが起こり、ほとんどの小児は持続的な高熱の症状を示します。扁桃炎は治りにくく、子供の免疫力は比較的低いため、子供が高熱を出して下がらないことに気づいたら、注意深く観察し、早めに専門の病院に連れて行って診断してもらう必要があります。