右斜頸の赤ちゃんの正しい睡眠姿勢

赤ちゃんの睡眠は赤ちゃんの知的発達に関係しており、母親も子供の睡眠習慣について非常に心配しています。赤ちゃんがずっと右に傾いて寝ても大丈夫なのでしょうか？答えは間違いなくノーです。私たち大人も、赤ちゃんはもちろん、さまざまな姿勢で寝るのが好きです。赤ちゃんは話すことができないので、母親は注意深く耳を傾け、理解する必要があります。赤ちゃんの骨の発達に良い影響を与えるため、寝る姿勢を頻繁に変えさせてください。

右斜頸は正常な人との区別が非常に簡単ですが、乳児期の診断は容易ではありません。その理由は、乳児は頭を横に傾けて寝たり、頭を振ったりするのが好きなため、親が区別しにくいからです。実は、斜頸は病気の発症によっても分けられます。先天性のものと後天性のものがあります。初期段階でその発症を防げば、斜頸の悪化を抑えることができます。子供が斜頸であることがわかったら、正しい姿勢で矯正することができます。

実際、どのような寝姿勢であっても、赤ちゃんの胸鎖乳突筋を伸ばし、赤ちゃんの頭を患側に向けることが目的です。では、どのような寝姿勢が赤ちゃんの斜頸を矯正できるのでしょうか?

正しい睡眠姿勢には、平らに寝る、横向きに寝る、うつ伏せに寝る、傘型ベビーカーやベビーカーで寝るなどがあります。一つ目は平らな状態で寝ることです。赤ちゃんの背中がベッドに押し付けられている状態を指します（ある程度の硬さがあるマットレスの使用をお勧めします。柔らかすぎるマットレスは矯正には適していません）。次の2つの状況を参考にしてください。手術を行う際には、顎を患側の肩に向けて最大角度まで上げ、健康な耳を健康な肩にできるだけ近づけることが重要です。

また、横向きで寝ます。赤ちゃんの体が患側に向き、患面が下を向くことを指します。ここで注意すべきコツがあります。患面の下に小さな枕を置くのが最適です（Yuguoママはソバ殻枕を使用しています）。両親は普通のタオルを3回折って使用することもできます。これの目的は胸鎖乳突筋を伸ばすことでもあります。

また、うつ伏せ寝もあります。赤ちゃんの腹部をベッドに押し付け、赤ちゃんの頭を患側に向け、あごを患側の肩に向けます。このとき、健康な側の顔は下を向いています。健康な側の顔の下に小さな枕を置くのが最適です（Yuguoママはソバ殻枕を使用しています）。両親は普通のタオルを3回折って使用することもできます。これの目的は胸鎖乳突筋を伸ばすことでもあります。ここで強調しておきたいのは、赤ちゃんがうつ伏せで寝ているときは、窒息を防ぐために、親は赤ちゃんの鼻孔が枕やタオルで塞がれないように注意しなければならないということです。

通常、赤ちゃんは傘型ベビーカーやベビーカーで寝ます。この方法は、生後 6 か月以上で、屋外で眠ったときに座ることができる赤ちゃんに適しています。赤ちゃんをベビーカーで寝かせることは、時間の経過とともに赤ちゃんの脊椎の発達に影響を与えるため、お勧めできません。原理は、健康な耳を肩に当てて安らかに眠るときの 2 番目の方法と同じです。

最後に、上記の 4 つの睡眠姿勢は、赤ちゃんの斜頸の問題を改善するのに役立ちます。さらに、母親は赤ちゃんの寝姿勢にもっと注意を払う必要があります。寝姿勢が間違っている場合は、悪い習慣の形成を防ぐために、遅滞なくすぐに修正してください。