生後6ヶ月の赤ちゃんはビワを食べても大丈夫ですか？

ビワといえば、好んで食べるという人も多いのではないでしょうか。ビワは人体に必要な栄養素が豊富で味もとても美味しいので、ビワのような果物を特別に好む人も多いです。この種の果物は栄養価が高いため、多くの家庭では子供に食べさせるのが良い選択だと考えていますが、生後6ヶ月の赤ちゃんはビワを食べても大丈夫でしょうか?

生後6ヶ月の赤ちゃんはビワを食べても大丈夫ですか？

赤ちゃんは生後6か月を過ぎると、ビワを適度に食べることができます。ビワは甘酸っぱい味で、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。風邪や咳に悩む赤ちゃんにとって、とても健康的な果物です。赤ちゃんが咳をしている場合は、ビワ水を作って飲ませることができます。赤ちゃんがもう少し大きくなったら、ビワの芯を取り除いてピューレ状にして赤ちゃんに食べさせてあげましょう。ただし、赤ちゃんにビワを与える場合は、量に注意する必要があります。赤ちゃんがビワにアレルギーがある場合は、無理に食べさせないでください。

2. ビワを食べると赤ちゃんにどんなメリットがあるか

1.肺をきれいにし、咳を和らげる

ビワに含まれるアミグダリンは肺を潤し、咳を和らげ、痰を除去し、さまざまな咳を治療します。子供は咳をしやすいですが、ビワは肺をきれいにし、咳を和らげ、痰を減らすことができます。咳のある子供にはビワを食べると良いでしょう。

2. 視力を守る

ビワには目の健康に良いベータカロチンが豊富に含まれています。ビワに含まれるビタミンBも視力保護に重要な役割を果たします。子供がビワを食べることは目の健康に良く、視力を保護することができます。

3. インフルエンザを予防する

ビワの果実と葉はインフルエンザウイルスを抑制し、風邪を予防します。子供はインフルエンザにかかりやすいので、ビワを食べるとインフルエンザ風邪の予防に効果的です。