子どもが風邪をひいたり、熱が出たりしたらどうすればいいですか？

季節の変わり目は、人間の免疫力が最低になります。この時期は、体の免疫力がそれほど影響を受けないように、健康維持に努める必要があります。特に子供には、栄養価の高い食べ物を与え、毎日吸収する栄養素のバランスをとる必要があります。最も重要なのは、子供を暖かく保つことです。そうしないと、風邪をひき、風邪と熱を引き起こし、子供の体に大きな影響を与えます。

赤ちゃんが熱を出すのは、風邪をひいているせいが多いです。赤ちゃんの手足が冷たくなり、舌苔が白くなり、顔色が悪くなり、尿の色が薄くなるなどの症状が熱中に現れる場合は、生姜と黒砂糖の入った水で風邪をひき、その水に1インチの長さのネギを2～3本入れると発汗作用があります。

2歳以上の赤ちゃんが熱を出した場合、親がマッサージをしてあげることができます。まず、子供の足の裏をこすって、足に熱を集めます。足が温まったら、ふくらはぎをこすります。ふくらはぎが温まったら、手、腕、背中、最後に子供の耳をこすります。マッサージをするときは、優しくゆっくりと行い、赤ちゃんにたっぷりと水を与えてください。赤ちゃんの熱が続く場合は、温かいお湯で体を拭き、タオルで赤ちゃんの体をこすって温めて赤くし、赤ちゃんの体の熱を発散させます。赤ちゃんの手足がまだ冷たい場合は、赤ちゃんがひどい風邪をひいていることを意味しますので、生姜と黒砂糖の水を続けて数回飲ませることができます。ネギ、生姜、黒砂糖水を飲んでマッサージ治療を行う順序は、まずネギ、生姜、黒砂糖水を飲んでからマッサージを行うことであることを保護者に思い出させる必要があります。

子供の熱が 38.5 度以上の場合は、モトリンを使用して熱を下げる方が早くなります。38 度から 38.5 度の間であれば、タイレノールを使用する方がよいでしょう。微熱の場合は、この2つの薬はどちらも使用せず、普通の風邪薬を使用してください。フェニラミンなどの乳児用風邪薬にも解熱作用があります。

もっと水を飲みましょう。水を飲むことは、発汗を促し、熱を放散させ、体温を下げ、子供の体から失われた水分を補給するのに役立ちます。飲料水は水だけに限りません。お子様の好きなフルーツジュースや飲み物などを飲ませて水分とビタミンを補給したり、スープを多めに飲ませたりしても良いでしょう。子供が病気で食欲がないときは、ケーキや豆腐などを食べさせてあげましょう。

まず、熱が高いと体液が失われ続けるため、沸騰したお湯をもっと飲ませてください。十分な水分補給をしないと、脱水症状に陥りやすくなります。また、水分をもっと飲むと、発汗を促し、熱を放散させるので、体温を下げるのに役立ちます。また、好きなフルーツジュースを飲むのも良いでしょう。