夜中に子供が熱を出したらどうすればいいでしょうか？

発熱は非常によくある現象です。風邪をひくと多くの子供が発熱します。子供が夜中に熱を出し、親が間に合うように子供を医者に連れて行けない場合は、子供の体温がさらに上昇して脳の発達に影響が及ぶのを防ぐために、子供を冷やすための特定の措置を講じる必要があります。夜中に子供が熱を出した場合、親はどのように対処すればよいでしょうか。

1. 体温の測定

子供が夜に熱を出しても、親は慌ててはいけません。まず最初にすべきことは、体温計で子供の体温を測り、子供の熱の程度を確認し、それに応じた措置を講じることです。

2. 物理的な冷却：体温が38.5度以下の場合に適しています

（１）温かい水、野菜ジュース、フルーツジュースをもっと飲みましょう。赤ちゃんにもっと水を飲ませて、体液を補給しましょう。これは熱を下げる最も基本的な方法です。非常に効果的で実用的であり、熱のあるすべての赤ちゃんに適しています。赤ちゃんの発熱には胃腸症状や咳が伴うことが多く、冷たい水を飲むとこれらの症状が悪化するため、赤ちゃんには冷たい水ではなく温かい水を与えてください。

（２）温水浴、つまり温水タオルで全身を拭く。これは熱がある赤ちゃんを冷やすのに最適な方法です。水温は32〜34度が適しており、1回の拭き取り時間は10分以上としてください。拭くべき主な箇所は、首、脇の下、肘、股間などの皮膚の折り目です。

（３）温水浴：水温は患者の体温より３～４℃低くし、１回の入浴時間は５～１０分とする。多くの親は、赤ちゃんが熱があるときはお風呂に入れてはいけないと考えています。実際は逆に、赤ちゃんを温かいお風呂に入れると体温を下げることができます。温かいお風呂は熱がある赤ちゃんには最適です。

（4）低温室法：室温約26℃の環境に病気の子供を置き、体温をゆっくりと下げます。皮膚を外気に触れさせて涼しくするためには、衣服を少なく着る必要があります。条件が許せば、エアコンを使用して室温を下げてください。この方法は、特に夏場の生後 1 か月未満の赤ちゃんに適しています。赤ちゃんの服を広げて涼しい場所に置くだけで、体温がゆっくりと下がります。赤ちゃんが発熱時に悪寒や震えを起こしている場合は、低温室法を使用しないでください。

（５）冷却パッチ：冷却パッチは近年の新製品であり、非常に人気があります。しかし、その冷却効果は一般的に平均的であり、宣伝されているほど優れているわけではありません。赤ちゃんの額にパッチを貼ると、赤ちゃんの頭が快適になり、親も安心できます。それは有益かつ無害であるべきです。

（6）氷湿布：少量の氷湿布を適切に使用し、赤ちゃんの額、首の側面、脇の下、股間などの大きな血管に氷や冷湿布を当てることができます。ただし、赤ちゃんの皮膚の局所的な凍傷を防ぐために、氷嚢の周りに布を巻くようにしてください。また、生後 6 か月未満の赤ちゃんには氷湿布を与えないでください。このアプローチの長所と短所については、まだ多くの論争があります。氷湿布は赤ちゃんの皮膚の毛細血管を収縮させ、熱の放散を妨げて体温を上昇させる可能性があるため、有益よりも有害であると一般的に考えられています。特に悪寒や震えを伴う場合は、氷湿布を使用しないでください。

（７）アルコール浴：この方法は廃止された。 赤ちゃんの皮膚は非常に薄く、アルコールの浸透性が高いため、皮膚を通して血液に吸収される可能性があります。さらに、アルコール風呂は皮膚を刺激し、毛細血管を収縮させ、熱放散を妨げ、体温を上昇させる原因にもなります。

3.医師の指導の下で解熱剤を服用する

家庭では、子供に適しており、臨床的に安全性の高い解熱薬をいくつか用意しておく必要があります。物理的な冷却治療を行った後も赤ちゃんの体温が38.5℃を超える場合は、薬を使用して熱を下げる必要があります。解熱剤を服用しても熱が下がらず、精神状態が良くない場合は、赤ちゃんの状態の悪化や他の合併症を引き起こすのを避けるために、すぐに病院に行く必要があります。