子どもが分離不安になったらどうすればいいでしょうか？

子どもの分離不安の問題に対して、親によってアプローチは異なります。中には、より厳しいアプローチを取り、子どもに怒鳴る親もいます。これは絶対に間違っています。一方、心の優しい親はより優しいアプローチを取りますが、優しすぎるのも良くありません。子どもの分離不安の問題に対しては、次の解決策を試してみてください。

子どもが分離不安になったらどうすればいいでしょうか？

子供と別れる準備ができたら、戻ってくるつもりであることを子供に明確に伝えましょう。

子どもが不安を感じる主な理由は、子どもがいつ戻ってくるか分からないことと、現時点では安心感が欠けていることです。いつ戻ってくるのかをはっきりと伝えるか、しばらくしたら会いに行くと伝えてください。

子どもに適応のプロセスを与える

子どもが親に依存する状態から、親がいないときでも自由に遊べる状態に移行するには、間違いなく一定のプロセスが必要です。子どもたちはゆっくりとこのプロセスに適応できるようにする必要があります。例えば、最初は横から子どもが遊んでいるのを見守り、1～2分離れてからまた子どものところに戻ってきます。同時に、他の人が子どもに付き添って子どもとの交流を増やし、徐々に子どもの視界から離れる時間を長くしていきます。

子どもが基本的に順応したら、もっと決断力を持つべきです。

訓練期間が終わり、子供が基本的に他の人が近くにいることに適応できるようになったら、何かのために家を出なければならないときは、もっと決断力が必要です。子供はまだ泣いているかもしれませんが、泣いているからといって妥協することはできません。そうしないと、子どもの強い依存意識が再び確立される可能性があります。子どもたちはこのプロセスをゆっくりと受け入れる必要があります。

他の介護者の協力が必要

子どもたちの注目があなたに集中しているとき、彼らが立ち去ることはおそらく難しいでしょう。子どもが放っておかれることに不満を抱き始めたら、他の養育者はさまざまな方法を使って子どもの注意をそらし、楽しませることが可能です。子どもたちの注目を簡単に引き付けます。

子どもが分離不安を抱えているときは、適切な慰めが必要です

子どもが家を出るために泣いているとき、親は子どもに適切な慰めを与えるべきです。このような慰めは子どもの気持ちを落ち着かせ、不安を軽減し、他のことに注意をそらすのに役立ちます。子どもの感情を理由に叱ったり罰したりしないでください。そうすると状況が改善しないばかりか、子どもの心の不安がさらに強くなってしまいます。