子供の熱中症の症状は何ですか？

親が最も心配するのは、子供が病気になること、特に暑い夏に子供が熱中症にかかることです。時には症状が長く続き、子供の健康に一定の影響を及ぼすこともあります。では、子供の熱中症の症状にはどのようなものがあるのでしょうか。お子さんが熱中症で病気になっているかどうかはどうやってわかりますか？熱中症は風邪とも呼ばれ、症状は多岐にわたります。最も典型的なのは頭痛と咳ですが、高熱が出る場合もあります。親は早めに子供を医者に連れて行く必要があります。

子供の熱中症の症状は何ですか？

1. 熱中症の前兆：頭痛、めまい、耳鳴り、ふらつき、喉の渇き、動悸、体温が正常またはわずかに上昇し、高温環境で少し休むと回復します。

2. 軽度の熱中症：上記の症状に加えて、体温が38℃を超え、顔が赤くなり、発汗があり、皮膚が冷たく湿っぽく、血圧が低下し、脈拍が増加することが起こります。休息後、赤ちゃんは正常に戻ります。

3. 重度の熱中症：熱疲労とも呼ばれ、皮膚の冷え、過度の発汗、吐き気と嘔吐、瞳孔の拡大、腹部または手足のけいれん、脈拍の速さなどの症状が現れます。失神、昏睡、高熱、さらには意識喪失を伴うこともよくあります。

子供の熱中症予防

1. 出かける前に天気予報を確認する

親は外出前に天気予報をチェックする習慣をつけるべきです。今日の天気予報には各期間の詳細な気温予測が載っているので、気温の変化に応じて赤ちゃんの服を増やしたり減らしたりすることができ、気温の高い時期の旅行は避けることができます。暑い季節には、赤ちゃんの服はゆったりしていて、汗を吸収し、通気性のあるものを選ぶ必要があります。親は赤ちゃんの服を選ぶときに注意する必要があります。肌を刺激しやすい化学繊維の服を赤ちゃんに着せないでください。赤ちゃんが不快になるだけでなく、皮膚アレルギーを引き起こす可能性もあります。親はガーゼか大きめの綿タオルを持ち歩き、赤ちゃんが寝ているときにそれを覆うのが最善です。

2. 赤ちゃんの水分補給に注意する

夏は赤ちゃんがたくさん汗をかくので、できるだけ水分を多く摂らせてあげましょう。暑い夏には、親が子供に30分ごとに水を飲ませるのが最善です。このようにして、子供たちは寝る前に水を飲む、起きたときに水を飲む、ゲームをしながら水を飲む、食事の30分前に水を飲むという良い習慣を徐々に身につけることができます。赤ちゃんに水を飲ませるだけでなく、夏には新鮮な緑豆のスープや、体を冷やして熱を和らげる効果のあるスープも飲ませることができます。調理したスープは冷まして、いつでも飲めるようにしてください。スイカ、桃、キュウリ、トマトなどの新鮮な野菜や果物を適度に食べることもできます。これらには水分が多く含まれており、赤ちゃんの体液を補給するのに役立ちます。

3. 屋内の換気を良くする

赤ちゃんがエアコンの効いた部屋にいる場合でも、朝と夕方には定期的に窓を開けて換気するようにしてください。エアコンをつけるときは、室内と屋外の温度差が大きくならないように注意するとともに、子どもが長時間エアコンの効いた環境にいることがないように注意してください。赤ちゃんの体温調節機能はまだ十分に発達していないため、エアコンの効いた環境から外れると熱中症になりやすくなります。

子どもの病気：子どもが熱中症になったらどうするか

すぐに高温環境から脱出する

熱中症になった場合は、すぐに高温環境から離し、廊下や木陰、エアコンの効いた部屋など、風通しがよく涼しい場所に移動させて休ませる必要があります。ただし、冷却方法は緩やかに行い、急激な温度低下は避けるようにしてください。例えば、熱中症になった子どもをすぐにエアコンの効いた低すぎる部屋に連れて行くのではなく、扇風機をあてたり、適度な温度のエアコンの効いた部屋に子どもを預けたりする必要があります。

物理的な冷却

子供が熱中症になった場合は、遊んだり走り回ったりするのをやめさせてください。その代わりに、仰向けに寝かせて気道を開いた状態にしてください。すぐに服のボタンを外し、服を脱いだり緩めたりしてください。同時に、親は濡れタオルで子供の全身を拭いたり、額に冷たいタオルを当てたりして、子供の体温を物理的に下げることもできます。

熱を和らげる薬

子供が熱中症になった場合、親は子供に人丹、十地水、火香正気水などの内服薬を与えることができます。また、額やこめかみに冷却油、風有精などの薬を塗ることもできます。ただし、親は許可なく解熱剤、抗生物質、その他の薬を与えてはいけません。

グアシャ

グアシャは伝統的な中国医学の特別な治療法の一つです。子供が熱中症になったときにグアシャを試してみることができます。グアシャ療法とは、滑らかで硬い器具や指、金属の針などを用いて、人体の表面の特定の部分を物理的刺激の方法で繰り返し削ったり、圧迫したり、引っ張ったり、つまんだり、刺したりすることで、皮膚表面に斑状出血、血斑、または点状の出血を引き起こし、体の表面の静脈を刺激して体の気と血液の循環を改善し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、陰陽を調整し、筋肉と腱をリラックスさせ、熱を取り除き腫れを減らし、体を強くして邪気を取り除く効果を達成することを指します。しかし、親が掻爬療法を理解していない場合は、子供を傷つけないように無謀に試みるべきではありません。

ダイエット

子どもが熱中症になって意識がある場合は、親は薄い塩水を数回飲ませて、十分な水分と塩分を補給する必要があります。症状がそれほど深刻でない場合、または子供が基本的に回復している場合は、親が緑豆粥、冬瓜スープなどの食べ物を子供に作ったり、新鮮なフルーツジュース、スイカなどの果物を与えたりすることができますが、子供に脂っこい食べ物を与えないでください。