2歳の赤ちゃんの便が乾燥して硬くなる

赤ちゃんにとって、乾燥して硬くざらざらした便はよくありません。これは赤ちゃんの生活や食生活に問題があることを意味している可能性があります。赤ちゃんの便が乾燥して硬くなるのも、便秘の重要な兆候です。この症状を和らげたいなら、まず便秘の問題を治療するか、日常生活の中で調整する必要があります。赤ちゃんの便秘の原因と治療法をご紹介します。

1. 2歳の赤ちゃんの便が乾燥してドロドロになる原因は何でしょうか？

2歳の子供の便が非常に乾燥して硬い場合は、便秘に関係しています。軽めの食べ物を食べるように注意し、黄緑色で消化しやすい野菜や果物、全粒穀物を多く食べてください。これはおそらく、不適切な食生活が便秘の原因となっているためです。お子様の便が少し乾燥して硬く、色が少し黒っぽい場合は便秘と考えられますが、これはお子様の普段の食習慣に関係している可能性があります。食物繊維を多く含む食品を多く食べるように注意してください。

2. 2歳の赤ちゃんの便が乾燥して固い場合の対処法

1. 母乳で育てられた赤ちゃんは便秘になりにくいです。このような場合は、母乳に加えて、薄めた梨ジュース、大根ジュース、トマトジュース、茹でたサンザシジュース、またはナツメジュースなど、腸を潤す補助食品を加えてください。生後 4 か月以上の赤ちゃんには、野菜ピューレまたはフルーツピューレ (バナナピューレ) を加えてください。ただし、蜂蜜はお勧めできません。

2. 哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは便秘になりやすいですが、補助食品を適切に追加すれば便秘を防ぐことができます。便秘後は、フルーツジュース（トマトジュース、オレンジジュース、パイナップルジュース、ナツメジュース、大根おろし水など）を加えて腸の蠕動運動を刺激することができます。さまざまな補助食品が追加されている場合は、1日あたり600mlの牛乳で十分であり、より多くの粗粒穀物、サツマイモ、野菜などを食べることができます。

3. 排便習慣の訓練：朝の授乳後、大人が両手で赤ちゃんを支えるか、洗面器や小さな排便椅子に座らせます。習慣を身につけるために、半月ごとにこれを繰り返します。現像後は勝手に時間を変更しないでください。

4. マッサージ：手のひらを使って赤ちゃんの腹部を優しくマッサージし、赤ちゃんのおへその周りを時計回りにマッサージします。10回マッサージし、5分間休憩してから、10回マッサージします。腸の蠕動運動を促進し、排便を容易にするために、3回繰り返します。

5. 脚の屈曲と伸展運動：赤ちゃんを仰向けに寝かせ、赤ちゃんの脚をつかんで屈曲と伸展の運動を行います。つまり、伸ばして曲げる運動を 1 回ずつ、合計 10 回行い、次に片方の脚を 10 回曲げて伸ばします。

3. 赤ちゃんの便が乾燥しているときに食べるもの

赤ちゃんの便が乾いている場合は、体内の熱を発散させるために、きゅうり、マスクメロン、バナナなどのメロン系の果物をもっと与えてください。野菜や果物が苦手な子どもも、食物繊維やミネラルが豊富なキノコ、海藻、昆布、ドライフルーツなどを多く食べることができます。さらに、オートミールには食物繊維も豊富に含まれています。

無理なダイエットによる便秘は食生活を正しましょう。哺乳瓶で育てている赤ちゃんの便を柔らかくするには、食事にトマトジュース、オレンジジュース、野菜ジュースなどを加えたり、赤ちゃん用ハチミツを温水に加えて、毎日60〜90mlを与えて腸の蠕動運動を促進したりすることができます。

上記の方法が効果がない場合には、ミルクの量を減らして、米粉や小麦粉などの離乳食の量を増やしてもよいでしょう。離乳食を食べ始めた赤ちゃんが便秘になった場合は、野菜ピューレ、みじん切り野菜、果物、野菜粥など、食物繊維を多く含む食品を追加できます。年齢が上がると、便秘になった場合は、粗い穀物やサツマイモを与え、セロリやネギなどの粗繊維野菜を多く食べ、お湯を多く飲むようにします。特に、高タンパク質、高カロリーの食べ物を摂取しすぎた後は、適時に水を飲み、果物や野菜を食べるようにします。