夜間の子供の熱を下げる方法

子供が夜中に熱を出すことは珍しくありません。経験の浅い親の中にはパニックに陥る人もいます。実際、子供が夜中に熱を出した場合、それが重症でなければ、物理的な冷却方法で熱を下げることができます。濡れタオルで子供の頭、脇の下、手足などを拭いたり、子供用の解熱薬や解熱坐薬を使ったりすることができます。

1. 温水で拭くか、温かいお風呂に入る：お子様の頭、脇の下、手足を温かい濡れタオルで拭くか、温かいお風呂に入り、皮膚をさらにこすって放熱を促進します。

2. 足を浸すことで、血液循環が促進され、不快感が軽減され、赤ちゃんの体温が下がります。足を浸すには、大きな洗面器または小さなバケツを使用することができます。洗面器の 2/3 まで水を入れます。赤ちゃんが慣れる温度に基づいて、水温は通常より少し高めにしてください。赤ちゃんの足を浸すとき、母親は赤ちゃんの小さな両足をさすります。これにより血管が拡張するだけでなく、発熱による不快感も和らげることができます。

3. 氷湿布：少量の氷湿布を適切に使用し、赤ちゃんの頭や大きな血管に氷や冷湿布を当てることができます。ただし、赤ちゃんの皮膚の局所的な凍傷を防ぐために、氷嚢の周りに布を巻くようにしてください。また、生後 6 か月未満の赤ちゃんには氷湿布を与えないでください。このアプローチの長所と短所については、まだ多くの論争があります。氷湿布は赤ちゃんの皮膚の毛細血管を収縮させ、熱の放散を妨げて体温を上昇させる可能性があるため、有益よりも有害であると一般的に考えられています。特に悪寒や震えを伴う場合は、氷湿布を使用しないでください。

4. 温かいタオルで湿布します。赤ちゃんの手足を温かいタオルで拭いたり、濡れタオルを額に当てたりして、熱を下げましょう。

5. 熱を下げる薬は、一般的には冷却パッチや冷却坐薬を選びます。経口液剤や顆粒剤も選択できます。1歳未満の乳児には、点眼薬が最適です。点眼薬は薬剤濃度が低く、刺激が少ないためです。

6. 赤ちゃんに繰り返し水を与え、ベッドで休ませるようにしてください。発熱のある子供に上記の解熱処置を施す際には、咳が出ているかどうか、精神状態など、赤ちゃんの他の状態を注意深く観察する必要があります。熱が高すぎる場合は、病院に行って治療を受けてください。