子供の発汗に対する食事療法は何ですか?

親は子供の発汗を心配しています。子供の発汗は身体の不調や病気が原因である場合もあるため、科学的な調整に注意を払う必要があります。薬の使用に加えて、食事療法は比較的便利で簡単です。以下は、子供の発汗を効果的に改善できるいくつかの食事療法の詳細な紹介です。

1. 黄耆とナツメのスープ

黄耆15グラムとナツメ20個。鍋に黄耆とナツメを入れ、適量の水を加えて1時間煮込み、1日1回、2～3回に分けて10日間連続で服用します。虚弱を補い、気力を強め、発汗を抑える効果があり、主に体力の低下による発汗に用いられます。

2. 黄耆と蜂蜜のドリンク

黄耆30グラム、もち米の根30グラム、麻黄15グラム、蜂蜜30グラム。上記の3種類の生薬を鍋に入れ、水3杯を加えて沸騰させます。沸騰したら水1杯にし、残渣を取り除き、蜂蜜を加えて溶かし、1日1回、2回に分けて飲みます。気虚による寝汗のある人に適しています。

3. 小麦、ナツメ、もち米のお粥

小麦60グラム、ナツメ15グラム、もち米15グラム。小麦、ナツメ、もち米を別々に洗い、一緒に鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、その後弱火でお粥になるまで煮ます。 1日1回、5〜7日間服用してください。脾胃を滋養し、発汗を抑え、精神を落ち着かせる作用があり、体力の低下や発汗などの症状に適しています。

4. ユリと蓮の種のドリンク

ユリ20グラム、蓮の実30グラム、氷砂糖30グラム。まず、ユリと蓮の実を洗い、適量の水を入れた鍋に入れ、弱火でユリと蓮の実が柔らかくなるまで煮ます。氷砂糖を加え、溶けたら服用します。数日間、1日1回服用してください。陰虚や寝汗のある人に適しています。

5. 龍眼と高麗人参のドリンク

目肉30グラム、高麗人参6グラム、氷砂糖30グラムを摂取します。まず龍眼の肉を洗い、高麗人参を薄く切ります。次に、氷砂糖と一緒にボウルに入れ、適量の水を加え、蒸し器で約1時間蒸します。蒸し器から取り出して冷ましてから食べます。1日2回、1日1回ずつ食べます。気虚や発汗の患者に適しています。