子どもが急に成長してしまったらどうすればいいでしょうか？

親は長い間、子どもがどんどん成長することを願ってきましたが、現実には想像どおりにならないことがよくあります。成長が早い子もいれば、遅い子もいます。成長が早すぎる子どもの場合、親は子どもに栄養価の高い食べ物を与え、カルシウムを多く与えて、成長が早すぎて骨が変形するのを防ぐ必要があります。本当に心配な場合は、子どもを連れて専門の医師に相談してください。

親は思春期前の子供の急成長に注意を払うべきである

一般的に、女の子は11歳から13歳の間に思春期に入り、男の子は13歳から15歳の間に思春期に入ります。親は、子供が思春期前に急成長しているかどうかに注意を払う必要があります。思春期前に子供の発達が明らかな場合は、病院に行って骨年齢が実年齢よりかなり高くないか詳しく検査する必要があります。

子供が早熟の場合、どうすればいいでしょうか？

子供が思春期早発症に苦しんでいる場合、骨端線の閉鎖を遅らせ、子供の身長が伸びるスペースを増やすために、腎陰を養う方法を使用して骨端線の閉鎖を遅らせることができます。腎陰を養う方法のほとんどは食事療法であり、黒ゴマ、黒豆、黒米、黒キノコ、昆布、海藻、黒骨鶏などの黒い食品を多く食べることなどです。

同時に、運動や睡眠も重要です。適度な跳ねる運動は血液循環を促進し、骨端軟骨に栄養を与えます。毎日良質な睡眠をとると成長ホルモンの分泌が促進され、骨端線の閉鎖を遅らせることができます。

思春期は子どもの成長と発達にとって重要な時期です。親は日常生活の中で食生活を調整し、盲目的にサプリメントや揚げ物を食べさせないようにすると同時に、子どもの心理状態に注意を払い、適切な指導を行う必要があります。

成長と発達の段階

1. 乳児期（3歳未満 - 急成長期）：出生から3歳までは、子どもは急成長期にあります。最も成長が早いのは生後1年目で、赤ちゃんは最大25cmまで成長することがあります。 2年目の成長率は10cmです。この期間は主に栄養状態と成長ホルモンの調整が中心となります。

2. 小児期（3歳から思春期まで、すなわち成長安定期）：3歳から思春期開始（女子は約10歳、男子は約12歳）までのこの時期の成長は、主に成長ホルモンと甲状腺ホルモンによって制御され、年間5～7cm成長します。

3. 思春期（成長加速期）：思春期に入ると、性ホルモンの増加により子供の成長は再び加速します。成長ホルモンと性ホルモンは一緒に働きます。性ホルモンは成長を促進するだけでなく、性的成熟と骨端線の閉鎖も促進し、最終的には身長の成長の停止につながります。思春期には、女子の身長は20～25cm伸びますが、男子の思春期は女子より2年遅く始まるため、女子よりも8～10cm身長が伸びます。

成長と発達のルール

1. 成長と発達の段階と手順

（１）成長と発達の段階：成長と発達は、異なる発達段階からなる連続的なプロセスである。これらの段階の特徴と生活・学習環境の違いに基づいて、子どもと青少年の成長と発達の過程は、乳児期、幼児期、児童期、青年期、青年期といういくつかの年齢段階に分けられます。

（２）成長と発達の手順性：成長と発達には一定の手順があり、各段階は順番につながっています。前の段階の発達は、次の段階に必要な基盤を築きます。どの段階でも発達上の障害があると、次の段階に悪影響を及ぼします。

胎児と乳児の発達は「頭から尾までの発達の法則」に従います。成長速度で見ると、胎児期には頭部が最も速く成長し、乳児期には体幹が最も速く成長し、2～6歳の間には下肢が頭部や体幹よりも速く成長します。そのため、子どもの体の比率は、生後 2 か月の頭が大きすぎる (体の 4/8)、胴体が長い (3/8)、下肢が短い (1/8) 状態から、6 歳になるとより対称的な比率 (強い頭 1/8、弱い胴体 4/8、下肢 3/8) へと、常に変化します。運動発達の観点から見ると、子どもが歩けるようになる前に、頭を上げる、頭を回す、寝返りをする、直立する、這う、立つという発達段階を経なければなりません。手の動きの発達の規則性はより明らかです。新生児は無意識に上肢のみを動かします。4～5か月で物を取り始めますが、両手でつかむことしかできません。10か月で指を使って物を拾うことができます。2歳頃になると手の動きがより正確になり、スプーンで食べることができます。細かい手の動き（書く、描くなど）は、6～7歳頃までには基本的に完全に発達します。

小児期および青年期の発達は「求心性のリズム」に従います。身体の各部の形態的発達の順序は、下肢が上肢より先、四肢が体幹より先であり、下から上へ、四肢の末端から体幹中央へ向かって規則的な変化が見られます。思春期には足の成長が最初に始まり、最初に止まります。足の成長が始まった後、ふくらはぎの成長が始まり、続いて大腿部、骨盤幅、胸幅、肩幅、胴体の高さ、最後に胸壁の厚さが成長します。上肢の成長スパートの順序は、手、前腕、上腕です。手の骨端も、指骨の遠位端、中位端、近位端、中手骨、手根骨、橈骨、尺骨の近位端の順に、遠い方から近い方へ治癒します。

2. 不均一な成長率

成長期間全体を通じて、個体の成長速度は速いときもあれば遅いときもあり、不均一です。そのため、成長率曲線は波状になります。胎児から成人になるまで、2 回の急成長期があります。1 回目は胎児期の発育 4 か月から生後 1 年までです。2 回目は思春期初期に起こり、女の子の場合は男の子よりも約 2 年早くなります。胎児発育の4～6か月の間に身長は約27.5cm増加し、これは新生児の身長の約半分を占め、生涯で最も急速に成長する段階です。また、胎児発育の7～9か月の間に体重は約2.3kg増加し、これは通常の新生児の体重の2/3以上を占め、これも生涯で最も急速に成長する段階です。出生後、成長率は鈍化し始めますが、生後1年間で身長は20～25cm（出生時の身長の約40～50％）増加し、体重は6～7kg（出生時の体重の約2倍）増加します。これらは、出生後の最も成長が早い時期です。生後2年目には身長が約10cm、体重が約2～3kg増加します。2歳を過ぎて思春期を迎える前は成長率が鈍化し、思春期が始まるまで平均して年間身長が4～5cm、体重が1.5～2.0kg増加し、比較的安定しています。思春期が始まると、成長率は再び加速し、身長は一般的に年間 57 cm 伸びます。成長率がピークに達すると、年間 10 ～ 12 cm に達することもあります。男子の増加率は女子の増加率よりも大きくなります。体重は一般的に年間約4～5kg増加し、ピーク時には年間8～10kgに達することもあります。思春期の成長期を過ぎると、成長率は再び鈍化し、女子では17～18歳、男子では19～20歳頃に身長の伸びが止まります。男の子は成長期が大きく、成長期間も長いため、成人期に入ると、形態学的指標のほとんどの値が女の子よりも高くなります。