赤ちゃんが寝ている間にげっぷをさせても大丈夫ですか？

赤ちゃんが生活の中でしゃっくりをするのはごく普通のことです。しゃっくりの主な原因は不適切なケアです。赤ちゃんが食べるのが速すぎると、しゃっくりを起こしやすくなります。冷たい空気を吸い込むことでしゃっくりをする赤ちゃんもいます。しゃっくりは赤ちゃんの健康には影響しませんが、多くの親は赤ちゃんが寝ている間にげっぷをさせて、しゃっくりを早く治そうとします。では、赤ちゃんが寝ている間にげっぷをさせるのは良いことなのでしょうか？

まず、赤ちゃんが眠っている間にげっぷをさせるにはどのような方法があるでしょうか? 1. げっぷの時間に対する最善の予防策は、赤ちゃんが不快感を示す前であっても、授乳中に頻繁にげっぷをさせることです。一時的に授乳を中止し、頻繁に姿勢を変えると、赤ちゃんの嚥下が遅くなり、飲み込む空気の量が減る可能性があるためです。赤ちゃんが哺乳瓶で授乳されている場合は、150ml ごとにげっぷをさせましょう。母乳で授乳されている場合は、赤ちゃんがおしゃぶりを離したり、もう一方の乳房に切り替えたりしたときなど、授乳中の自然な休止時間を利用して赤ちゃんにげっぷをさせましょう。授乳後は、もう一度赤ちゃんにげっぷをさせましょう。赤ちゃんが喜んで授乳している場合は、げっぷをさせるために中断しない方がよいでしょう。そうしないと、赤ちゃんが泣いてしまい、さらに空気を飲み込んでしまう可能性があります。

2つ目は、げっぷの出し方です。（1）太ももの上にうつ伏せになって、げっぷをします。赤ちゃんを膝の上にうつ伏せにして、片方の手でしっかりと抱きながら、もう一方の手で背中を軽くたたいたり撫でたりします。 （２）肩に乗せて背中を撫でます。赤ちゃんを肩に乗せ、同じ側の腕で赤ちゃんのお尻を支えます。これは通常、赤ちゃんの体がまっすぐ伸びているため、げっぷをさせるのに最も簡単な姿勢です。もう一方の手で赤ちゃんの背中を軽くたたいたり、さすったりします。（3）赤ちゃんをまっすぐ座らせた状態でげっぷをさせます。赤ちゃんを膝の上に座らせ、前に傾かせ、手で赤ちゃんのあごを押さえ、肩を支え、もう一方の手で赤ちゃんの背中を軽くたたいたり撫でたりします。

赤ちゃんが寝ているときにげっぷをさせても大丈夫ですか？授乳後に赤ちゃんが寝てしまったときにも、げっぷをさせることを忘れないでください。赤ちゃんが眠っているときにげっぷをさせると起きてしまうので、げっぷをさせてはいけないと考える親もいます。実は、この考え方は間違っています。赤ちゃんは眠ったからといってげっぷが止まるわけではないので、げっぷは出続けます。赤ちゃんが眠った後にミルクを吐いたり、窒息したりした場合、非常に危険な状況になる可能性があります。そのため、眠っている赤ちゃんにはゲップをもっとさせる必要があり、抱き上げてゲップをさせなければなりません。赤ちゃんを不快にさせたり起こしたりしないように、無理な力を加えずに、優しく正しくゲップをさせることがポイントです。