お子さんが亜鉛欠乏症かどうかはどうやって分かりますか?

亜鉛は人体にとって必須の栄養素です。大人でも子供でも、体内に亜鉛が不足すると、身体の健康に大きな影響を及ぼし、亜鉛欠乏症による深刻な病気を引き起こすこともあります。親の中には、この分野での経験が全くなく、赤ちゃんが亜鉛欠乏症かどうかを見分ける方法が分からない人もいるようです。では、お子さんが亜鉛欠乏症かどうかはどうやってわかるのでしょうか?

小児における亜鉛欠乏症の主な症状

亜鉛がわずかに欠乏すると、食欲減退、皮膚炎、免疫力低下、味覚異常などの症状が現れますが、絶対的な一対一の因果関係ではないため、これらの症状を検出することは難しい場合が多いです。

しかし、亜鉛欠乏症が重度の場合、成長と発達の遅れ、知的発達への影響、生殖腺の発達の遅れ、嗅覚と味覚の喪失、食欲不振、正常な視覚機能に影響を与えるビタミンA代謝の異常、皮膚の損傷や傷の治癒の遅れ、免疫力の低下、感染に対する感受性の低下などを引き起こします。

子供の亜鉛欠乏症に関する誤解

よく食べない: 子供が食べたくないときは、子供が十分に食べたか、以前にたくさんのおやつを食べたために完全な食事が食べられないことが原因である可能性がありますが、親の意見では、子供は単に食べるのが好きではないだけです。時々食事を抜くからといって、亜鉛が不足しているわけではありません。

過度の発汗：乳幼児は皮膚の水分量が多く、新陳代謝が速く、自律神経の発達が未完成であるため、動くと汗をかきやすくなります。また、食事中や暑いときにも汗をかきやすくなります。これは正常な現象です。過度の発汗は亜鉛欠乏症の症状ではありませんが、長期にわたる過度の発汗は亜鉛欠乏症を引き起こす可能性があります。