なぜ子どもは暗闇を怖がり、臆病になるのでしょうか? 親はどうすればよいのでしょうか?

幼い子供は暗闇を怖がり、明かりをつけて寝なければなりません。重病の子供の中には、夜は両親と一緒に寝なければならない子もいます。多くの親はこれに困惑しています。子供と別の部屋で寝ようとすると、子供は抵抗します。実際、子供が暗闇を怖がるのは普通のことです。多くの子供は暗闇を怖がって生まれますが、これは親が子供と一緒に寝たり、寝るときに電気をつけたりしなければならないという意味ではありません。親は子供にもっと安心感を与え、徐々に一人で寝ることに慣れさせるべきです。

1. 子供が暗闇を怖がる理由:

1. 子供たちの暗闇や幽霊に対する恐怖は、基本的に「アニミズム」と呼ばれる独特の心理現象に起因しています。いわゆるアニミズムとは、想像力を通じてすべてのものを人間のような意志を持った生き物として捉える子供の心理的傾向を指します。子供が大人の世界から恐怖のメッセージを頻繁に受け取る場合、例えば、一部の親は子供を怖がらせたり脅したりするためにモンスターや悪魔をよく使用しますが、感情的に不安定な子供は長い間緊張状態になり、暗闇を恐ろしいものの入れ物と見なすことになります。

2. 子どもたちは安心感を欠いている。 「安心感」という言葉は、母子期における子どもの母親への「安全な愛着」に由来しています。つまり、子どもが1歳になるまでに、母親が子どもの要求に敏感で、子どもの要求（食べる、飲む、排便、排尿、睡眠、あやす、触れるなど）を定期的かつ速やかに満たすことができれば、子どもは母親に対して基本的な信頼感を持ち、母親との安全な愛着、つまり「安心感」を確立します。親が子供に十分な付き合いを与えないと、子供は安心感を失い、臆病になり、暗闇を恐れ、母親に執着するようになります。

3. もう一つの重要な理由は、子どもが触覚に敏感であることです。触覚は神経組織にとって最も重要な栄養です。触覚の感度は脳の認識能力、体の柔軟性、気分に影響を与えます。したがって、触覚は人間の感覚システムの機能において非常に重要な位置を占めています。

しかし、帝王切開で生まれたり、十分にはいはいしなかったり、成長過程で親や兄弟、友達からの愛情が足りなかったり、屋外活動にあまり参加しなかったりして触覚系の障害が起こると、触覚学習が不十分になりやすく、臆病、泣きわめき、まとわりつく、暗闇を怖がるなどの触覚過敏が表れやすくなります。暗闇に対する恐怖について具体的に言えば、暗い環境では、子どもたちが明るい環境にいるときのようにスムーズかつ自由に自分の体を知覚することが難しいため、不安を感じたり、安心感を得られなかったりすることが主な原因です。

2. では、子どもたちが暗闇を怖がる問題を解決するために、私たちはどのように支援できるでしょうか?

1. お子さんが何を恐れているか調べます。子どもが暗闇を怖がっているとき、親がただ慰めて怖がらないように言うだけでは意味がありません。親は子どもと真剣にコミュニケーションを取り、恐怖の原因を理解しなければなりません。また、子どもたちの不安を軽減するために、今住んでいる場所は安全だと伝えてください。

2. 就寝時の良い雰囲気を作ることは、子供の暗闇に対する恐怖を克服するのにも非常に効果的です。寝る前に子供たちを明るい気分にしておくと、暗闇に対する恐怖から気をそらすことができます。親は、子供がポジティブで幸せなものからポジティブなエネルギーを吸収できるように、寝る前に楽しい物語をいくつか子供に読んであげたいと思うかもしれません。

3. 子どもたちと過ごす時間を増やし、自然に連れて行き、屋外での活動を増やしましょう。自宅で子供に触覚マッサージをもっとさせてあげたり、皮膚を刺激するゲームをさせたり、大きなドラゴンボールなどの専門的な感覚教育用具を使って自宅で子供に十分な触覚トレーニングをさせてあげましょう。そうすることで子供の触覚感度が下がり、暗闇に対する恐怖心が軽減されます。

3. 注記

子どもが臆病で暗闇を怖がる場合、親はその理由と正しい方法を見つけなければなりません。子どもを殴ったり叱ったりしないでください。これは、子どもが暗闇への恐怖を克服する能力を妨げるだけでなく、子どもの精神衛生にも悪影響を及ぼします。子供を専門的な感覚訓練に連れて行く場合、親は訓練を通じて子供がこの問題を克服できるように、忍耐と根気強さを持たなければなりません。