小児の慢性咽頭炎に対するマッサージ

推拿は理学療法の一種で、伝統的な中国医学の範囲内にあります。主に、ツボをマッサージして体を調整し、病気を治療します。咽頭炎は大人だけが患うものではなく、慢性咽頭炎に悩む子供もいます。子供の慢性咽頭炎を治療するにはマッサージが最適です。以下では、咽頭炎を治療するためのマッサージテクニックについて、保護者の方に詳しくお伝えします。

1. 概要

母は慢性咽頭炎の症状に悩まされてきました。昨年は特に症状がひどく、話すのも困難でした。喉に痰が詰まっているような感じがずっと続いていて、咳をしても吐き出せず、飲み込むこともできませんでした。病院で検査を受け、漢方薬を処方してもらい、持ち帰りました。症状は徐々に改善し、漢方医の指導による複数のマッサージ法を組み合わせて受けることもできました。効果も実感できます。数日後、彼は再び話すことができ、口の中の痰は減り、喉の乾燥もなくなりました。長期間継続して行えば症状は改善します。

2. 手順/方法:

1.

親指で、あごの上部から2cm内側にある連泉点を100回押してこすります。優しくマッサージしてください。痛みと腫れを感じるのがベストです。力を入れすぎないでください。強い力をかけると明らかな効果があるかもしれませんが、長期的な解決策ではありません。根気強く優しく治療する必要があります。

2.

中指の先で天突（胸骨上窩のくぼみ）を優しく100回押してこすります。 1回の治療は10回です。通常、1～3 回の治療で顕著な効果が得られ、完全に回復します。あなた自身の健康のために、慢性咽頭炎をできるだけ早く治すために毎日のマッサージを続けてください。

3.

人参のツボ（喉仏の両側2cmのところ）を押してこすります。人差し指と親指を使って、両側の人参のツボを同時に100回押してこすります。優しく行い、痛みや腫れを感じるのがベストです。中指の先で連泉と易峰のツボを押し、それぞれ1〜2分間振動させます。 1回の治療は10回です。通常、1～3 回の治療で顕著な効果が得られ、完全に回復します。

3. 注記:

慢性咽頭炎の症状は一般的に悪い生活習慣によって引き起こされますが、夜更かししたり、長時間飲酒したりすると症状が悪化します。食生活では、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。野菜や果物を多く食べると、痰を減らして咳を和らげるのに役立ちます。喉を潤しておきましょう。毎日良い気分を保ちましょう。