子どもの歯並びを悪くしないための6つの方法

歯並びがきれいかどうかは、個人のイメージに大きく影響します。歯が生える時期は、子どもが成長したときに歯がきれいかどうかを決定する重要な時期です。歯並びが悪ければ、後で矯正するのが難しくなり、矯正中に痛みを感じることになります。そのため、親は子どもが成長しているときに、より注意深く子供の歯を観察し、歯並びが悪くなるのを防ぐ必要があります。では、どうすれば子供の歯並びが悪くなるのを防ぐことができるのでしょうか。

1. 悪い生活習慣を避ける

ペンを噛む、指を長く吸う、おしゃぶりを長く噛む、舌を出して歯をなめる、歯を水平に磨く、口を開けて呼吸する、顎を支える、上唇を噛む、下唇を噛む。

2. 歯に有害な食べ物を食べない

炭酸飲料、ジャンクフード、キャンディー、ケーキなど。

3. 夜に牛乳を飲んだ後は歯を磨く

牛乳は子どもの成長と発育に欠かせないものですが、牛乳の表面には粘着性の膜ができやすく、それを取り除くのは困難です。赤ちゃんがミルクを飲み終えて、歯磨きを間に合わずにいると、これらの細菌が歯の表面に付着し、細菌の作用によってゆっくりと虫歯が形成されます。

4. 窩洞と裂溝の封鎖

赤ちゃんの生えたばかりの歯の隙間や溝を口腔用素材で埋めてください。こうすることで、赤ちゃんが歯磨きをするときに食べかすを落としやすくなり、食べかすがたまりにくくなります。

5. 「6歳臼歯」＋「乳臼歯」

子どもが6歳くらいのときに生えてくる永久歯を6年歯といいます。これは大人になってから生えてくる歯と同じで、代わりとなる歯がないので、この歯は小窩裂溝で封鎖しなければなりません！最後の2本の乳歯も一緒に治療する必要があります。なぜなら、この2本の歯は赤ちゃんが12歳くらいになると生え変わるからです。この時期、赤ちゃんは食べ物を噛むのにこの2本の歯を頼りにするので、この2本の歯の役割は非常に重要です。

6. 食習慣

お子様に噛みごたえのある食べ物をもっと与えましょう。たとえば、子供のためにジュースを絞ったり、リンゴをすりつぶしたりしないでください。また、子供のためにトウモロコシを砕いて粒状にしないでください。お子さんにもっと噛んだり、かじったり、かんだりさせてあげましょう。こうすることで赤ちゃんの顎の発達が十分に促進され、歯が生えるためのスペースが効果的に確保されます。

歯が生える時期の注意

1. 赤ちゃんの歯がまだ生えていない場合でも、赤ちゃんの口を丁寧に掃除し始める必要があります。毎回の授乳後に、指を温かい湿ったタオルまたはガーゼで包み、赤ちゃんの口と歯茎を優しく拭いてください。また、人差し指のサイズにフィットし、赤ちゃんの口の中の余分な食べ物を除去するのに最適なソフトジェルガジェットを市場で購入することもできます。

2. 赤ちゃんの歯が生えたら、すぐに歯科ケアを行う必要があります。多くの親は、これらの歯は最終的には抜けて永久歯に置き換わるので重要ではないと考えるかもしれません。しかし、これらの歯は永久歯のためのスペースを提供し、赤ちゃんが噛んだり話したりするのにも役立つため、実はとても重要です。適切なケアをしないと、虫歯や歯肉炎などの問題が発生する可能性があります。

3. 虫歯に注意してください。赤ちゃんの歯の虫歯の最初の兆候は、歯の色の変化と小さな穴です。赤ちゃんに長時間哺乳瓶を吸わせないでください。

4. 授乳のたびに赤ちゃんに水を与えてください。ほとんどの離乳食は食後に水で洗い流すことができますが、特に赤ちゃんが粘着性のあるお菓子を食べた後は、赤ちゃん専用のソフトジェル歯ブラシを使用して丁寧に洗浄するのが最適です。

5. 赤ちゃんが2歳くらいになったら、フッ素を含まない子供用歯磨き粉を少量使い始めることができます。赤ちゃんが2歳くらいになり、歯磨き粉を飲み込めなくなったら、歯磨きのときにフッ素を含まない子供用歯磨き粉を少量使い始めることができます。