赤ちゃんは幼くて弱いので、病気になると親は心配になります。赤ちゃんが病気だと分かると、親は赤ちゃんを病院に連れて行き、さまざまな検査や投薬を受けさせます。赤ちゃんの咳を予防するには、まず赤ちゃんの咳の状況を観察するだけで十分です。病院に行く必要はありません。赤ちゃんの咳の種類がわかったら、症状に応じて自宅でコンディショニングを行うことで回復できます。風邪の咳をしている赤ちゃんのためのヒントをいくつか紹介します。 1. 生姜+黒砂糖+ニンニク 子供が風邪をひいている場合は、温かい生姜と黒砂糖水を飲むと良い治療になります。子供が咳もしている場合は、生姜と黒砂糖水にニンニク2〜3片を加えて一緒に調理します。ニンニクの辛味を取り除くために、弱火で10分間調理します。そうして初めて、子供は喜んで飲むようになります。 2. 蒸しニンニク水 ニンニク2~3片を潰してボウルに入れ、ボウル半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら弱火に切り替え、15分ほど蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2~3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。 3. ローストオレンジ オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。大きなオレンジなら、子供は一度に2〜3切れ食べることができます。小さなトリビュートオレンジなら、子供は一度に1切れ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。 4. ごま油と生姜のみじん切りのスクランブルエッグ 中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。 5. 梨+花椒+氷砂糖 新鮮な梨を洗って、横半分に切り、芯を取り除きます。コショウ20粒と氷砂糖2片を加えます。梨の半分をボウルに入れ、約30分間蒸します。梨1個は2回に分けて食べることができます。胡椒と氷砂糖を加えた蒸し梨は風邪や咳の治療に非常に効果的ですが、胡椒の味が苦手な子供もいるので、親が自分で選ぶことができます。 上記は風邪や咳を治す食事療法です。これらの方法を使って病気を治療する一方で、親は次のような食事のタブーにも注意する必要があります:緑豆、カニ、ハマグリ、カタツムリ、柿、グレープフルーツ、バナナ、キウイ、サトウキビ、スイカ、メロン、ゴーヤ、ヒシ、クワイ、昆布、海藻、生大根、ナス、ヨモギ、レンコン、冬瓜、ヘチマ、サツマイモなど。覚えておいてください!世界中の赤ちゃんが健康に育ちますように!子供の咳に対する食事療法は何ですか? 6. 梨 + 氷砂糖 + ツマグロヒョウモン 梨を茎の近くで水平に半分に切り、芯をくり抜いて、氷砂糖 2~3 個とバイモ 5~6 個を加えます (バイモは粉状に砕いておきます)。梨を半分に切ってボウルに入れます。約 30 分間蒸し、赤ちゃんに 2 回に分けて与えます。このレシピには肺を潤し、咳を和らげ、痰を解消する効果があります。最近の赤ちゃんは一般的に涼しいのが好きなので、暑いときにはエアコンをつけたり、一年中冷たい果物を食べたりしているので、風熱性咳嗽に悩む赤ちゃんの数は大幅に減少しました。 7. 豚の肺と煮込んだドクダミ ドクダミ30グラム、豚の肺250グラム。豚の肺を洗って切り分け、鉄鍋で炒め、きれいな水で洗い流して水気を切ります。上記の材料と羅漢果1/4個を鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させてから弱火で2時間煮込みます。2〜3個のボウルに揚げ、塩で味付けし、2〜3回に分けて飲みます。このスープには清熱、解痰、鎮咳の作用があり、風熱咳嗽に顕著な効果があります。 |
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